• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Proč pít vlažnou citrónovou vodu?

Michaela 10 Kvě 2019 Zdraví Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

Víte o tom, že vlažná voda s citrónem vám pomůže nejen zhubnout, ale zajistí vám i přísun antioxidantů, které chrání organismus před civilizačními chorobami? Jaké další benefity má pití vlažné vody s citrónem?

Přejete si zhubnout?

Máte v plánu shodit pár přebytečných kil? Začněte pít vlažnou vodu s citrónem! Má podobný efekt jako cvičení, jelikož citrónová šťáva snižuje přírůstek hmotnosti. Sklenice vlažné citrónové šťávy před jídlem vás jemně zasytí, a vy poté sníte méně, ale budete se cítit příjemně nasyceni.

Prevence civilizačních chorob? Citrón!

Česká republika se v posledním desetiletí řadí k zemím s výrazným počtem onkologických pacientů, také cukrovkářů je zde velké procento. Mnohdy je původcem civilizačních chorob překyselený organismus – následek pojídání sladkostí, uzenin nebo prefabrikovaných jídel. Aby se tělo dostalo do rovnováhy, pomůže vám citrónová voda. I když je citrón chuťově kyselý, v těle působí zásaditě. Vitamin C je přírodní antioxidant.

Co říká vaše zažívání?

Přejete si po ránu správně nastartovat svůj zažívací systém? Dopřejte si sklenku vlažné citrónové vody. Po ránu je pro správné nastavení energie v těle nutné přijímat teplé nápoje – teplejší voda s citrónem je skvělá volba! Citrón podporuje tvorbu kyseliny chlorovodíkové, která je nezbytná pro správné trávení.

Prevence bolesti kloubů

Zásaditý citrón pomáhá snižovat hladinu kyselosti v těle, to už bylo zmíněno výše. Co ale možná nevíte je fakt, že díky pití citrónové vody z těla odstraňujete také škodlivou kyselinu močovou, která je častým původcem zánětů kloubů. Nezávislé studie prokázaly i příznivé účinky obyčejného citrónu při léčbě dny.

Účinky obyčejného citrónu jsou skvělé. Ještě jeden tip na konec – pálí vás žáha? Než si doběhnete do lékárny, zkuste přírodní pomoc – připravte si velmi teplou vodu, do které vymačkáte lžíci citrónu. Zřejmě zjistíte, že do lékárny již nemusíte vůbec chodit.

citron citronová voda hubnutí nemoci voda 2019-05-10
Michaela
Tagy citron citronová voda hubnutí nemoci voda
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Michaela
Předchozí článek :

Jak dodržovat dietu a zhubnout v pase

Další článek :

Bolesti zad, páteře, kolenou i ramen vyřeší komplexní posílení core těla!

Související články

Zásady správného jídelníčku

Zásady správného jídelníčku

Gabriela Kortova 25 Zář 2018
Jak vydržet v domácnosti s puberťákem? Jde to, ale snadné to nebude…

Jak vydržet v domácnosti s puberťákem? Jde to, ale snadné to nebude…

Gabriela Kortova 20 Úno 2018
Koloběžky pro dospělé si zamilujete

Koloběžky pro dospělé si zamilujete

Gabriela Kortova 15 Čvn 2017

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Vyberte si levnou a zajímavou dovolenou a nachystejte si parádu

    Vyberte si levnou a zajímavou dovolenou a nachystejte si parádu

    admin 23 Pro 2015
  • Citron aneb poznejte jeho léčivé účinky

    Citron aneb poznejte jeho léčivé účinky

    Michaela 31 Led 2021
  • Víte jaká je optimální vlhkost v interiéru? 5 tipů, jak udržet doma správnou vlhkost

    Víte jaká je optimální vlhkost v interiéru? 5 tipů, jak udržet doma správnou vlhkost

    Michaela 19 Bře 2021
  • První rande? Těmto chybám se vyhněte!

    První rande? Těmto chybám se vyhněte!

    Jana Hlavacova 27 Led 2017
  • Chcete podnikat, ale máte obavy?

    Chcete podnikat, ale máte obavy?

    admin 29 Led 2015

Doporučujeme

  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Mezinárodní den žen

Mezinárodní den žen

Už jste slyšeli exotické slovo jujuba? Víte, co to je?

Už jste slyšeli exotické slovo jujuba? Víte, co to je?

Recept na báječné kremrole jako z cukrárny

Recept na báječné kremrole jako z cukrárny

Jak vybrat kontaktní čočky

Jak vybrat kontaktní čočky

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

5 tipů jak uspět na pohovoru a získat novou práci

5 tipů jak uspět na pohovoru a získat novou práci

Tagy

cvičení dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT