Lymfatický systém má v našem organismu řadu důležitých funkcí. Pomáhá s transportem živin a je součástí imunitního systému. Pomáhá tak s ochranou našeho těla před různými patogeny. Díky lymfatické masáži zlepšíte lymfatický oběh a můžete předejít zdravotním problémům. Lymfatický systém Lymfatický systém shromažďuje různé tekutiny v těle a poté je filtruje. Dochází tak ke ... Přečtěte si více »

Některé rostliny a potraviny mají dlouhou historii napříč různými kulturami jako skvělé prostředky pro zvyšování libida. Známé jsou například ústřice, ovšem existuje mnohem více potravin, díky kterým můžete zlepšit svůj sexuální život. Kakao Jedním z legendárních afrodiziak je čokoláda, respektive kakao, které obsahuje ve vysoké míře. Kakao obsahuje chemickou látku ... Přečtěte si více »

Už se nemůžete dočkat, až nastane pravý a nefalšovaný podzim, venku budou hromady barevného spadaného listí, dny budou stále chladnější a kratší a vy zaujmete své oblíbené místo v křesle, na gauči nebo třeba v posteli a ponoříte se do četby? Přinášíme vám knižní inspiraci, díky které si podzimní čtecí ... Přečtěte si více »

Chcete navštívit cizí zemi, ideálně nějaké evropské město, ale nevíte které? Co takhle vyzkoušet Barcelonu? Tato španělská metropole má hodně co nabídnout a rozhodně se v ní nebudete nudit! Přinášíme vám tipy na místa, která byste neměli při její návštěvě minout bez povšimnutí. Na našem seznamu samozřejmě nechybí hlavní turistické ... Přečtěte si více »

Když na vás padnou chmury, možná intuitivně saháte po čokoládě. Ve stresových situacích podléháte jakýmkoliv sladkostem v dosahu, a když se vám opravdu nedaří nic, na co sáhnete, uchýlíte se třeba ke konzumaci jídla z fast foodu. Většinou se však po čokoládě, sladkém a fastfoodovém jídle cítíte ještě hůř. Proto ... Přečtěte si více »

Vlasy jsou vizitkou nás všech. To, jak vypadají, je výsledkem hned několika proměnných. Stav vlasů a vlasové pokožky ovlivňujte to, co jíte, ale i to, jak o ně pečujete a zda je správně myjete, sušíte i foukáte. Aby byly vaše vlasy krásné a zdravé, přinášíme vám návod, s jehož pomocí ... Přečtěte si více »

Rána s kocovinou mohou být opravdu nepříjemná. Dopřejte si chvilku pro sebe a věnujte péči své pleti. Po alkoholovém dýchánku dostává pořádně zabrat. Nejde pouze o kruhy pod očima z nevyspání, je důležité věnovat pokožce důkladnou péči, díky které bude opět zdravá a zářivá. Unavená pleť Dlouhá noc zanechá pokožku ... Přečtěte si více »

Lucidní snění je v podstatě stav, kdy si snící plně uvědomuje, že sní, a často také může obsah svého snu korigovat a manipulovat se svými myšlenkami. Díky tomu můžete mít své sny pod kontrolou. Pokud tedy nechcete být ve snu naháněna vrahem, prostě si děj posunete. Anebo jej zaměníte za úplně ... Přečtěte si více »

Med je potravinou, kterou většina z nás doma běžně má. Jeho využití v kuchyni je široké, ovšem skvělé účinky nabízí také jako kosmetika. Jde o přírodní produkt, se kterým můžete pečovat o své vlasy a pokožku. Navíc se perfektně hodí pro každé typy vlasů. Růst vlasů Pokud toužíte po krásných ... Přečtěte si více »

Také vás trápí, že vaše nehty nejsou pevné a silné? Každá z nás po nich jistě touží, ale není nikdy snadné toho dosáhnout. Existují ale přírodní cesty, jak si své nehty zpevnit, a zároveň budou vypadat zdravě a krásně. Mějte zase krásné a pevné nehty. Citronová šťáva Vitamin C je pro ... Přečtěte si více »