• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Jak se vypořádat s novoroční kocovinou

Gabriela Kortova 27 Pro 2017 Zdraví Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

Pokud už předem víte, že vás v novém roce přivítá společník zvaný „kocovina“ je dobré se předem připravit. Kocovina není nikdy nic příjemného, ať už jde o novoroční, narozeninovou či jinou. Člověku je špatně, motá se mu a bolí hlava, houpe žaludek, cítí únavu a skutečně není o co stát. Lépe je takovým stavům se vyvarovat.

Předejít kocovině se dá tím, že člověk přijímá mimo alkoholu i dostatek nealkoholických tekutin – ideálně čisté vody a nepije drinky či jiný alkohol na lačný žaludek, ale prokládá to jídlem. Ovšem ne takovým, které je těžké a dlouho se tráví. Nicméně kolikrát si říkáme, že to máme pod kontrolou, až se to vymkne kontrole a dostaví se ona kocovina. Jak si s ní tedy poradit?

Hodně tekutin

Pokud váš žaludek dokáže udržet tekutiny, máte vyhráno. Pak stačí popíjet šumivý vitamín, vychlazenou Coca Colu (zklidňuje žaludek), ale jen v malém množství. Protože kofein zase není moc velký kamarád s alkoholem, který máte stále v krvi. Výtečný je i bylinkový čaj a samozřejmě čistá voda. I když vás bude sušit, nepijte naráz hodně, ale po troškách.

Zmrzlinový koktejl

Asi to zní divně a mnohým se zvedne kufr už jen při té představě. Ale věřte nebo ne, zabírá to. Do mixéru vložíte 2 banány, kopeček zmrzliny a studené mléko. Pomalinku srkejte tento koktejl. Zklidňuje to žaludek a banán dodá tělu navíc i ztracenou energii.

Zkuste něco sníst

Dejte si veku s medem nebo sendvič se šunkou či tuňákem. Něco, co nebude příliš dráždit. Suché pečivo je také fajn, protože do sebe natáhne žaludeční šťávy, kterých budete mít v době kocoviny nadmíru. Na seznam nejlepších jídel v době kocoviny patří: vajíčka, banány, některé bylinky, mléko, rajčatová šťáva, kyselé zelí a okurky, masový vývar.

 

 

alkohol drink koktejl novoroční kocovina tekutiny 2017-12-27
Gabriela Kortova
Tagy alkohol drink koktejl novoroční kocovina tekutiny
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Gabriela Kortova
Je mi velkým potěšením se podílet na obsahu tohoto webu. Mnoho článků čerpám z vlastních životních zkušeností. A to zejména z oblasti kosmetiky, zdravého životního stylu, sportu, výroby dekorací, bytový design a další. Články píši více než dva roky a konečně jsem měla možnost najít sama sebe a to, co mě skutečně baví.
Předchozí článek :

Vybíráme jídelní stůl. Rady a tipy pro výběr

Další článek :

Tipy jak úspěšně začít nový rok

Související články

Sacharidy v potravinách

Sacharidy v potravinách

Gabriela Kortova 08 Bře 2016
Calathea

Calathea

Stefan Tichy 04 Srp 2014

Z podzimního chládku pěkně do tepla

mata.l 13 Zář 2013

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Skoncujte se zápachem nohou

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • Spěte jako dudek

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • Španělské pláže

    Španělské pláže

    mata.l 07 Říj 2013
  • Jak se správně obléknout na sport?

    Jak se správně obléknout na sport?

    admin 17 Čvc 2016
  • PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013
  • Jak zvládnout přechod?

    Jak zvládnout přechod?

    Jana Hlavacova 21 Srp 2016
  • 10 tipů jak zhubnout

    10 tipů jak zhubnout

    admin 13 Úno 2014
  • Historie náušnic

    admin 21 Dub 2015
  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Tyhle filmy milujeme

Tyhle filmy milujeme

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

Jak napsat životopis

Jak napsat životopis

Dehydratace hrozí i v zimě. Kolik toho třeba vypít?

Dehydratace hrozí i v zimě. Kolik toho třeba vypít?

Potah matrace: Jak je efektivně vyprat?

Potah matrace: Jak je efektivně vyprat?

Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

Tagy

cvičení dovolená hubnutí jídlo léto pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT