Jaké tipy se osvědčují pro přípravu hráze na porod? Co všechno můžete udělat, abyste se vyhnula epiziotomii, tedy nástřihu hráze, během porodu? Podívejte se na tipy. Masáž hráze S masáží hráze (tedy oblasti mezi pochvou a konečníkem) je dobré začít nejpozději 6 týdnů před plánovaným porodem. Díky masáži zvýšíte její pružnost ... Přečtěte si více »
Faktorů, které ovlivňují předčasný porod, je celá řada. Mezi nepřímé faktory se například velmi špatné sociální a ekonomické podmínky, ve kterých žena žije. My se ale nyní budeme věnovat přímým faktorům, které mohou ovlivnit riziko předčasného porodu. Infekce Uvádí se, že až 40 % předčasných porodů bylo zapříčiněno infekcí. Děložní ... Přečtěte si více »
Rodičovství je úžasná, ale zároveň stresující část života pro většinu z nás. Zvládat milion věcí zároveň, neustále nosit, hlídat, krmit, přebalovat a to vše se značným spánkovým deficitem je samo o sobě namáhavé. A co teprve, když se u miminka vyskytnou nějaké nečekané problémy? Zpožděný vývoj řeči může mít hned několik ... Přečtěte si více »
V létě je díky krásnému počasí, prázdninám nebo naopak tomu, že děti nejsou doma mnohem více volného času. Mnozí z nás se tedy nemohou dočkat, až skočí do bazénu a budou se moci opalovat. Co způsobuje znečištění vody? Po zimě, kdy jsme je zanedbávali, je ale bohužel mnoho bazénů zamořených všelijakými nečistotami ... Přečtěte si více »
Léto je v plném proudu a s ním i letní oslavy a grilovací párty. Je to přeci jen skvělá příležitost vidět se s přáteli a známými a společně se zasmát a třeba zavzpomínat. Hostit větší množství lidí je ale náročné na koordinaci. Je tedy vždycky dobré vědět, co dělat, abychom se mohli kromě ... Přečtěte si více »
Čeká vás rekonstrukce koupelny? Výborně, jistě už se těšíte, až si budete lebedit v novém prostoru. Než však začnete, nezapomeňte si pohlídat tyto důležité body. Zdi Máte v plánu probourat příčku? Dobře. V případě, že se váš byt nachází v paneláku, budete potřebovat stavební povolení. Nezapomeňte, že z plánů bytu by mělo být jasné, zda ... Přečtěte si více »
Nemáte na kontě zrovna milióny, ale i přesto si přejete pohodovou dovolenou? Je to jednodušší, než si myslíte! Podívejte se na 5 tipů pro levnou dovolenou. Už se těšíte? Je tu krásně! Reklamy jsou otravné a všude nám hnětou do hlavy, že jestli se letos nepodíváme na druhý konec světa, ... Přečtěte si více »
Cítíte se špatně pokaždé, když vaše snaha selže? Nemusíte se za nic obviňovat. Látka, kterou jste byli zvyklí přijímat, si vaše tělo dokonale podmanila, a rozhodně se své vlády nechce vzdát. Podívejte se na naše tipy, které vám od kouření skutečně pomohou. Životní změna „Začalo mi vadit, že má nade ... Přečtěte si více »
Krásné pláže, bezpečí, příjemní lidé i jazyk. Bella Italia! Jaká letoviska patří mezi nejoblíbenější, a proč se do nich budete s láskou vracet? Podívejte se na 4 top místa, která si zamilujete! Benátsko Ne všichni volí leteckou dopravu, ne všichni chtějí jet tisíce kilometrů. Jedno z nejsevernějších míst, kam se můžete podívat, ... Přečtěte si více »
Léto je ideální doba pro očistu organismu. Není třeba dodržovat žádné drastické diety. Stačí trochu upravit stravu. S pohybem, kterého máme během těchto měsíců nejvíce v celém roce, a dobrou náladou načerpanou ze slunce to jde samo! Ať žijí melouny! Přejete si své tělo vyčistit od nánosů stravy, které se hromadí ve ... Přečtěte si více »
