Všechny známe ten pocit, kdy se nám chce vybuchnout a máme pocit, že pokud to neuděláme, povalí se nám kouř z uší jak z lokomotivy. I přesto se ale zvládneme ovládnout a všechny tahle negativní emoce dokážeme takzvaně ututlat v sobě. To je ale velice špatně. Proč bychom se neměly nechat těmito stavy ... Přečtěte si více »

V horkých letních dnech nechce jíst téměř nikdo. Jediné, co nás drží nad vodou, je osvěžující ovoce a zelenina. Ta však mívá velice krátkou trvanlivost. Obzvláště v teple osychá a degraduje přímo raketovou rychlostí. Tuto trvanlivost však lze prodloužit. Jak? Když se budeme bavit o prodloužení trvanlivosti ovoce a zeleniny, mnohé napadne ... Přečtěte si více »

Vztah mezi s dcerou je v mnoha ohledech úplně jiný než se synem. Odlišnosti najdete zejména v době dospívání, kdy je třeba s mladou slečnou řešit témata kolem hygieny, ženského cyklu a sexuality. Jak na takové téma a co všechno byste měla dceři předat? Vztahy někdy nejsou peříčko Pokud si ... Přečtěte si více »

Ženské zdraví závisí na mnoha aspektech, jedním z nich je zdravé prostředí ženského pohlavního orgánu. Vagína totiž může trpět na mnoho drobných problémů, které snadno přejdou v mykózu nebo jiné zdravotní potíže. Jak se vyhnout těmto problémům snadno? Stačí si osvojit jen pár základních návyků trochu jinak. Abyste se o ... Přečtěte si více »

To, že oči jsou oknem do duše, známo již po mnoho let. Oči vám však kromě duše mohou prozradit i další věci, například možné zdravotní komplikace. Na co se zaměřit a jaké informace můžete zjistit? Mnoho zdravotních komplikací lze poznat již podle prvních příznaků, které nemocný vyzařuje už navenek. Může ... Přečtěte si více »

Ačkoliv všichni lidé moc dobře podvědomě ví, co dělat proto, aby byli aktivní a plní energie, každodenní shon je často strhne a dostanou se do nežádoucího stereotypu. S ním se ale špatně žije. Taky jste poslední dobou bez energie, bez nálady a nemáte chuť podnikat další kroky ve vašem životě? ... Přečtěte si více »

Mít silné a pevné pánevní dno je základem pro každou ženu, která se chce cítit sebejistě. Zesláblé pánevní dno totiž může přinést mnoho problémů do ženského světa, mezi ty nejčastější patří inkontinence. Málokdy problémy se slabým pánevním dnem mívají mladé dívky, není to však pravidlem. Nejčastěji tyto problémy však postihují ... Přečtěte si více »

Štítná žláza je sice malý orgán v lidském těle, má však velkou váhu a také dost práce. Aby vše v těle fungovalo, musí i štítná žláza fungovat na sto procent. Jak poznáte, že vaše štítná žláza nefunguje? A čím se dá poměrně snadno léčit? Tento orgán se stará o výrobu ... Přečtěte si více »

Cítíte se často unavená, přesto vám zdraví slouží a žádné velké zdravotní problémy nemáte? Možná za to může váš překyselený organismus. Takové překyselení totiž na první pohled není vidět, přesto může nadělat velkou paseku v celé vaší zdravotní stránce. Překyselení organismu vás může dostat na kolena, aniž byste věděla, o ... Přečtěte si více »

Konečně přichází po dlouhé a šedé zimě několik jarních dní, spolu s nimi se objevují i první jarní paprsky. Ty většinou lidem dodávají více energie, ale nemusí tomu tak být pokaždé. V této době se totiž může poměrně snadno dostavit i jarní deprese, se kterou nehne ani krásné jarní počasí. ... Přečtěte si více »