Miminko už je na světě a euforie z příchodu nového človíčka na svět může začít. Nastává takzvaná třetí doba porodní, která bude zakončena porodem placenty. Co je placenta, které se také říká plodové lůžko, a o vás čeká? Placenta je veledůležitá Placenta je orgán, který se začíná vytvářet okolo oplodněného vajíčka ... Přečtěte si více »

Jaké tipy se osvědčují pro přípravu hráze na porod? Co všechno můžete udělat, abyste se vyhnula epiziotomii, tedy nástřihu hráze, během porodu? Podívejte se na tipy. Masáž hráze S masáží hráze (tedy oblasti mezi pochvou a konečníkem) je dobré začít nejpozději 6 týdnů před plánovaným porodem. Díky masáži zvýšíte její pružnost ... Přečtěte si více »

Faktorů, které ovlivňují předčasný porod, je celá řada. Mezi nepřímé faktory se například velmi špatné sociální a ekonomické podmínky, ve kterých žena žije. My se ale nyní budeme věnovat přímým faktorům, které mohou ovlivnit riziko předčasného porodu. Infekce Uvádí se, že až 40 % předčasných porodů bylo zapříčiněno infekcí. Děložní ... Přečtěte si více »

Rodičovství je úžasná, ale zároveň stresující část života pro většinu z nás. Zvládat milion věcí zároveň, neustále nosit, hlídat, krmit, přebalovat a to vše se značným spánkovým deficitem je samo o sobě namáhavé. A co teprve, když se u miminka vyskytnou nějaké nečekané problémy? Zpožděný vývoj řeči může mít hned několik ... Přečtěte si více »

Nemáte na kontě zrovna milióny, ale i přesto si přejete pohodovou dovolenou? Je to jednodušší, než si myslíte! Podívejte se na 5 tipů pro levnou dovolenou. Už se těšíte? Je tu krásně! Reklamy jsou otravné a všude nám hnětou do hlavy, že jestli se letos nepodíváme na druhý konec světa, ... Přečtěte si více »

Cítíte se špatně pokaždé, když vaše snaha selže? Nemusíte se za nic obviňovat. Látka, kterou jste byli zvyklí přijímat, si vaše tělo dokonale podmanila, a rozhodně se své vlády nechce vzdát. Podívejte se na naše tipy, které vám od kouření skutečně pomohou. Životní změna „Začalo mi vadit, že má nade ... Přečtěte si více »

Krásné pláže, bezpečí, příjemní lidé i jazyk. Bella Italia! Jaká letoviska patří mezi nejoblíbenější, a proč se do nich budete s láskou vracet? Podívejte se na 4 top místa, která si zamilujete! Benátsko Ne všichni volí leteckou dopravu, ne všichni chtějí jet tisíce kilometrů. Jedno z nejsevernějších míst, kam se můžete podívat, ... Přečtěte si více »

Léto je ideální doba pro očistu organismu. Není třeba dodržovat žádné drastické diety. Stačí trochu upravit stravu. S pohybem, kterého máme během těchto měsíců nejvíce v celém roce, a dobrou náladou načerpanou ze slunce to jde samo! Ať žijí melouny! Přejete si své tělo vyčistit od nánosů stravy, které se hromadí ve ... Přečtěte si více »

Máte letos jen pár dní dovolené a na cestování máte pouhý víkend – nevadí, i tak se můžete podívat k moři. Nejrychlejší cestování je letecky, nicméně i vlastním autem nebo autobusem se dostanete všude – a za chvíli. Do Chorvatska přes Slovinsko Nejjednodušší variantou je sednou do auta a vydat se ... Přečtěte si více »

Jen co vyběhnete, zastihne vás nepříjemné píchání v pravém nebo levém boku nebo se ostrá bolest v boku přidá v průběhu běhání? Nevěšte hlavu. Tohoto nepříjemného jevu se dá snadno zbavit, jen se musíte naučit správně pracovat se svým dechem. Co píchání v boku při fyzické zátěži způsobuje Pocit píchání v boku při rychlé chůzi ... Přečtěte si více »