Během těhotenství prochází tělo ženy mnoha změnami, mezi které patří zejména ty hormonální a fyzické. Jednou z fyzických změn jsou strie, kterých se většina žen obává. Prozradíme vám, jak se ale takovým nevzhledným striím můžete vyhnout nebo je alespoň zčásti omezit. Během těhotenství spolu s růstem miminka se mamince začne ... Přečtěte si více »

Těhotenství patří mezi nejkrásnější období žen. Aby se dítě správně vyvíjelo, je potřeba poupravit jídelníček tak, aby obsahoval všechny důležité vitamíny a minerály, které můžeme svému dítěti dopřát. V jídelníčku by těhotné ženě rozhodně nemělo chybět ovoce. Jaké, to už se dozvíte v následujících řádcích. Pomeranče Jsou vynikajícím zdrojem vody, ... Přečtěte si více »

V dnešní době se o zdraví své pleti zajímá stále více žen. Mezi nejčastější kožní problémy patří akné, které přímo vybízí o důkladnou péči, která zahrnuje použití pleťového séra. Co pleťové sérum je a jak si jej můžete vyrobit doma? Co je pleťové sérum Pleťové sérum je nepostradatelnou součástí rutiny ... Přečtěte si více »

Pokud máte psa, víte, jakou radost a lásku přináší do vašeho života. Nyní také i výzkumy Americké humánní asociace potvrzují, jak jsou tito domácí mazlíčci ze zdravotního hlediska užiteční. Studie ukázaly, že pouto mezi lidmi a jejich mazlíčky jim může zlepšit kondici, snížit stres a zajistit pocit štěstí. Díky domácím ... Přečtěte si více »

Přemýšlíte, jakým dárkem byste udělala radost osobě, které chcete vyjádřit svůj dík nebo ji obdarovat k příležitosti narozenin či jen tak? Inspirujte se netradičními tipy dárků, které můžete vyrobit sama, a které rozhodně potěší mnohem víc než pouze zakoupený a neoriginální dárek z obchodu. Vlastnoručně dělaný květináč s květinou uvnitř ... Přečtěte si více »

Časné ranní tréninky jsou pro mnohé součástí ranní rutiny. Pro některé je to jediný čas, který mají, někomu jinému zase vyhovuje cvičení hned po ránu. Pokud přemýšlíte nad snídaní tak brzy, máme pro vás hned několik tipů. Ovoce Ovoce je snadno stravitelné, poskytuje energii a je vhodné pro ty, kdo ... Přečtěte si více »

Zapojit děti do domácích prací je ve většině případů skutečným oříškem. A po několika neúspěších to rodiče často vzdají a raději se do domácích pracovních činností pustí sami. Připravili jsme článek, který se zaměřuje na nejčastější chyby při zapojení našich dětí do chodu domácnosti. Jaké chyby máme na mysli? Odměna ... Přečtěte si více »

Už máte naplánovaný den sv. Valentýna se svou drahou polovičkou? Pokud ne, tak už je na čase, protože Valentýn je za dveřmi. Připravili jsme pro vás inspiraci pomocí koktejlů, které jsou pro tento den lásky jako stvořené. Brusinková cava Tento sváteční perlivý nápoj chutná stejně jako vypadá. Navíc obsahuje pouze ... Přečtěte si více »

Masturbace je stále pro mnoho žen téma, o němž nechtějí slyšet ani slovo. Ovšem díky ní můžete poznat něco nového, lépe se seznámíte se svým tělem. Nemluvě o pozitivních přínosech, jako je například lepší spánek, nálada, více energie. Poradíme vám několik tipů, jak si masturbaci užít a jak lépe dosáhnout ... Přečtěte si více »

Rajčata by rozhodně v naší stravě chybět neměla, obsahují spoustu vitamínů, které jsou pro tělo víc než jen prospěšné. Jenže málokdo ví, že rajčata jsou také skvělou záchranou, co se týká péče o pleť, pro níž jsou doslova zázrakem. Čtěte dál a dozvíte se, co všechno s pletí dovedou. 1.      ... Přečtěte si více »