Věděla jste, že diabetes neboli cukrovku můžete mít pod kontrolou pomocí aerobních aktivit? Možná vám to přijde divné, ale aerobní cvičení snižují vysokou hladinu inzulinu. Navíc je také známým faktem, že cvičení přispívá k celkové pohodě, tak proč nezabít dvě mouchy jednou ranou? 1. Tanec Tanec je užitečný nejen pro ... Přečtěte si více »
Také patříte mezi ty, které si objednaly nějaký skvělý módní kousek z internetu, ale po vyzkoušení jste zjistila, že na vás absolutně nevynikne tak, jako na modelce z katalogu? Víte, že výběr oděvů kromě jiného také závisí na barvě, co má vaše pleť? Které barvy jsou vhodné zrovna pro vás? ... Přečtěte si více »
Pokud trpíte nespavostí, pak neustálá snaha v noci usnout vám vůbec není cizí. Otravné točení a házení sebou ze strany na stranu ve snaze usnout může vést k zoufalství. Už jste slyšeli pojem spánková hypnóza, která by vám s tímto problémem mohla pomoct? Pro koho je spánková hypnóza určena? Hypnóza ... Přečtěte si více »
Je ideální doba na to, připravit si výtečnou polévku, která vás zahřeje. Přinášíme vám oblíbené veganské polévky, které potěší i zahřejí jak vegany, tak milovníky masa. Nevěříte? Krémová fazolová polévka s kapustou Suroviny pro přípravu: 1 cibule,1 mrkev,kousek řapíkatého celeru,2 stroužky česneku,1 snítka rozmarýnu,4 hrnky vařených fazolí,4 hrnky zeleninového vývaru,3 ... Přečtěte si více »
Jako nastávající i stávající matka pravděpodobně strávíte spoustu času sněním o budoucnosti vašeho dítěte. Víte, že již samotné narození v daném znamení zvěrokruhu předurčí, jak moc budou emoce vaše dítě ovlivňovat? Která znamení jsou nejemotivnější? Ryby Jedinci narození ve znamení ryb jsou vášniví, kreativní a v souladu s potřebami a ... Přečtěte si více »
Psal se rok 1959 a světlo světa spatřila populární panenka Barbie, která do dnešního dne patří mezi nejkontroverznější panenky na světě. Čím to, že se stala tak oblíbenou? A co byste o ní měli vědět? Barbie bodovala již od prvopočátku Od té doby, co byla panenka Barbie v roce 1959 ... Přečtěte si více »
V zimě nohy mnohdy schováváme do teplých ponožek a bot, mohlo by se tak zdát, že není třeba věnovat jim takovou pozornost jako v létě. To však rozhodně neplatí, i v zimě je třeba o nohy pečovat, aby byly zdravé a krásné. Depilace a regenerace V létě o nohy často pečujeme, jelikož je ... Přečtěte si více »
Diabetes neboli cukrovka bohužel nemá vždy výrazné příznaky, které by vám odhalily, že tímto onemocněním můžete trpět. Některé z nich totiž bývají nenápadné a objevují se pomalu v průběhu času. Změny vidění U lidí s cukrovkou se mnohdy rozvíjí diabetická retinopatie, tedy změny na sítnici. Tento problém vzniká kvůli přebytku krevního cukru, který ... Přečtěte si více »
Důkladný úklid kuchyně zahrnuje činnosti, do kterých se nám moc nechce. Jednou z nich bývá čištění mikrovlnná trouba a její číštění. Postupem času se v ní usazuje mastnota a úklid tak zabere značný čas. Nabízí se však několik tipů, jak si tuto práci usnadnit a mít zase čistou mikrovlnku. Hrnek s vodou Ještě, ... Přečtěte si více »
Během těhotenství prochází tělo ženy mnoha změnami, přičemž právě v tomto období je třeba nejvíce myslet na své zdraví a pohodu. Určité komplikace mohou vznikat i ze zdánlivých maličkostí. Jednou z nich je právě způsob, jak sedíte. Pozor na špatný sed! Správný sed Najít pohodlí s těhotenským bříškem není snadné, přesto byste však ... Přečtěte si více »
