Pohyb je pro naše tělo důležitý, o to více bychom na něj měli dbát zejména nyní, kdy většina z nás toho během dne hodně nenachodí. Většinou máme sedavé zaměstnání a do práce docházíme také autem. Hodně si tedy naše tělo pohybu neužije, ale pak se netřeba divit, že máte zdravotní ... Přečtěte si více »

Všichni jsme už byli nemocní, většinou se v našem okolí rozmohne chřipka nebo jiné virové onemocnění. Jsou to běžné nemoci, které se vyskytují opakovaně v jistém čase. I nejodolnější organismus může takové nemoci podlehnout. I když jde o zcela běžné onemocnění, neměli bychom kašel, či rýmu podceňovat. Nemocní člověk prostě ... Přečtěte si více »

Jak je již známo, zubům navíc škodí cukr, cigarety, ale i chronická onemocnění či stres. Stále je řešení. Jedním z nich je začít používat kromě kartáčku i zubní nit. Ne svátečně, ale pravidelně. Existují i potraviny, které zubům a dásním výrazně pomáhají. Pokud vás trápí zápach z úst a nemocné ... Přečtěte si více »

Hřebeny jsou známy již z prehistorických dob. Sloužily jako dnes na úpravu , čištění a ozdobu vlasů . Často se zdobily řezbami . Nejprve se jako materiál na hřebeny používala převážně dřevo , kosti , rohovina , pancíře želv , slonovina a kovy . Dnes se hřebeny vyrábějí průmyslově . ... Přečtěte si více »

Pro všechny maturantky je stužková , největší a pro mnohé z nich i první , slavnost v životě. Každá jedna chce vypadat co nejkrásnější , nesmí chybět ani ten nejmenší detail . Chce se líbit nejen sama sobě , ale také rodičům a hlavně svému partnerovi . Přečtěte si více »

Těšili jste se brzy na nový přírůstek do rodiny ? Pokud jste zažili spontánní potrat , nespěchejte hned s novým přírůstkem do rodiny může vám to ještě více uškodit namísto opačného účinku. Přečtěte si více »

Určitě to znáte , máte chuť shodit několik kilogramů , mít zdravější pleť , hezčí vlasy , mít nohy jako najnohatejšia modelka a břicho jako fitness trenérka a být tak sebevědomější a přitažlivější . Bohužel , i když bychom to všechny uvítali , není to vůbec jednoduché . A proto ... Přečtěte si více »

Zažeňte podzimní depresi pozitivním myšlením , které se vyplácí . Je vědecky dokázáno , že optimisté žijí déle . Neznamená to , že se na život musíte dívat přes růžové brýle , nebo že se všech potíží zbavíte jen pomocí pozitivního přístupu. Jde spíše o to , abyste v každé ... Přečtěte si více »

V jídelníčku a celkové životosprávě děláme většinou chyby , které jsou výsledkem zpomaleného metabolismu . Myslíme si , že zdravě žijeme , cvičíme , pohybujeme se a ještě k tomu všemu se omezujeme ve vyhrýzaní sladkých pokušení . Výsledek naší práce je však mizerný . Kde je problém? V následujících ... Přečtěte si více »

Tvorba plynů v lidských střevech jsou přirozenou součástí trávicího a zpracovává procesu. Když však uniknou v nesprávné chvíli na nesprávném místě , vědí nadělat pořádnou žádnou neplechu . Poradíme vám , jak se takovému trapnému pocitu na veřejnosti vyhnout. Přečtěte si více »