Klíčem ke zdraví a spokojenému bydlení ve vaší domácnosti je rozhodně vlhkost celého interiéru. Nastavte si optimální vlhkost vzduchu ve všech pokojích a mějte kvalitní život se základními stavebními kameny pro pohodovou domácnost. Jak vlhkost určuje kvalitu bydlení? Ve chvíli, kdy máte ve své domácnosti nastavenou nízkou vlhkost, jste jen ... Přečtěte si více »

Hovězí maso je ceněno pro své dobré výživové vlastnosti. Zdaleka ho však nemusíte dávat jen do guláše nebo do polévky, připravit si ho můžete i dušené. Díky tomu získáte skvělý pokrm, který si navíc nežádá složitou přípravu. Na co byste si však při dušení měli dát pozor? Správná teplota U ... Přečtěte si více »

Grilovaný hermelín neodmyslitelně patří k letní grilovačce na zahradě. Pro mnohé z nás je tato pochoutka i vděčnou náhradou za maso. Jak si připravit dokonalý hermelín na grilu, který nevyteče a bude se vám rozplývat na jazyku? Máme pro vás osvědčené tipy! Nezapomeňte na alobal Pro grilování je vždy nejlepší vybírat speciální ... Přečtěte si více »

Zatímco jako dětem se nám příliš spát nechtělo, s přibývajícími roky je role spánku stále důležitější. Mozek i celý metabolismus si odpočinou, klidový režim nám dodá chuť i energii do nového dne. Jak si zajistit, aby byl váš spánek skutečně zdravý? Nejezte před spaním Lákají vás hříšné chipsy, které se na ... Přečtěte si více »

Odborníci radí nechat vlasy po umytí uschnout přirozeným způsobem. Ovšem někdy není zbytí a člověk musí přistoupit k fénovaní vlasů, aby jejich uschnutí urychlil. V létě vlasy usychají poměrně rychle a mnohdy není problém vyrazit ven ještě s vlhkými vlasy. Ovšem na podzim a v zimě je to horší. Když už si tedy musí ... Přečtěte si více »