Koktejly patří mezi oblíbené nápoje nejen na párty, ale i na domácích oslavách. Mnohdy nám přijde k chuti lákavě vyhlížející koktejl i ve všední den, proč tedy čekat na nějakou oslavu. Rychlé a chutné koktejly se hodí ke všem příležitostem a udělat si je můžete takřka z čehokoliv a kdykoliv. My vám dnes přinášíme dva chutné recepty a věříme, že je brzy vyzkoušíte.

Ledová káva bez kofeinu

Potřebovat budeme ¼ čajové lžičky ajurvédské kávy, vařící vodu, led, mléko podle chuti, med na oslazení. Tuto kávu uvítají zejména ti, kteří dbají o svou štíhlou linii. Tím, že je káva bez kofeinu si jí můžeme dopřát i v pozdních hodinách.

Kávu nasypeme do šálku a zalijeme vroucí vodou, necháme jí vychladit. Přidáme do skleničky drcený led a kávu do ní nalijeme. Přisladíme podle chuti medem a mléko doléváme přes lžíci nebo po stěně sklenice. Pro podporu hubnutí pijeme tuto kávu 2x až 3x během dne – ideálně však půl hodiny před jídlem.

Svěží mléčný drink

Tento recept nepatří zrovna k těm dietním, ale zato je chutný a zasytí. Dopřát si jej můžete na svačinku. Připravíme si 250g měkkého tvarohu, 500 ml nízkotučného kefíru, 3 balíčky vanilkového cukru, 200g borůvek, jahod či jiného ovoce, 150ml smetany ke šlehání, 1 lžíci moučkového cukru, snítku máty na zdobení.

Ovoce umyjeme a rozmixujeme. Kefírové mléko, tvaroh, vanilkový cukr vyšleháme do pěny a směs rozdělíme na dvě poloviny. Do jedné poloviny vmícháme rozmixované ovoce. Smetanu, moučkový cukr rovněž vyšleháme, ale dotuha. Druhou půlku bílého tvarohového krému nalijeme do vysokých sklenic a přilijeme krém s ovocem. Ovocnou část přiléváme opatrně po stěně sklenice, aby bylo vidět barevné rozdělení. Horní část koktejlu ozdobíme šlehačkou a snítkou máty.