• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Kokosové řezy na plech – nepečené

Gabriela Kortova 20 Říj 2018 Recepty Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

Kokosy patří k největším darům této planety a díky nim můžete denně zažívat i doma tropický ráj. Kokos má skvělé pozitivní účinky na celkové zdraví člověka a díky němu se dá i hubnout. Strouhaný kokos je produktem dužiny kokosového ořechu a nejčastěji se nám ve spojitosti s ním vybaví sladká chuť a vůně koláčů, zákusků, dortů a dezertů. Pravidelným užíváním strouhaného kokosu v jídlech si zlepšíte celkové zdraví a preventivně se uchráníte před mnohými civilizačními chorobami.

Dnes vám přinášíme sice menší kalorickou bombičku, ale zato zdravou i chutnou. Ocení především milovníci kokosu. Spodní kokosová vrstva nebude až tak velkým hříchem, ale nelze si odpustit i skvělou chuť čokolády, která navíc těmto kokosovým řezům sluší. Nebudeme vás déle napínat a jdeme na to.

Potřebné ingredience

  • 4 lžíce rumu (jen pro dospělé)
  • Kokosový olej 150 ml
  • Med 4 polévkové lžíce
  • 100 ml vody
  • 1 balíček vanilkového cukru
  • 50g bílé čokolády
  • 100g kokosu
  • 150g BEBE sušenek nebo piškoty

Postup přípravy

Med si rozpustíme ve vodě na mírném ohni. Jakmile začne voda vařit, snížíme oheň a přidáme vanilkový cukr, kokosový olej, bílou čokoládu a mícháme. Když máme hladkou hmotu, přisypeme drcené sušenky a kokos. Vytvoříme hustou hmotu a vše dobře promícháme. Kdyby se vám hmota zdála řídká, přisypte strouhaný kokos. A naopak bude-li příliš tuhá, přilijte jemně vody.

Hmotu si rozetřeme na plech, který jsme vymazali – ideálně také kokosovým olejem. Celé necháme ztuhnout a polijeme čokoládovou glazurou. Tu si vyrobíme tak, že rozpustíme ve vodní lázni čokoládu se dvěma lžícemi mléka a půl lžíce oleje. Opět necháme ztvrdnout a před podáváním celý plech ještě posypme strouhaným kokosem. Nakrájíme na řezy a podáváme. Přejeme vám dobrou chuť.

 

dezert kokos kokosové řezy zákusek 2018-10-20
Gabriela Kortova
Tagy dezert kokos kokosové řezy zákusek
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Gabriela Kortova
Je mi velkým potěšením se podílet na obsahu tohoto webu. Mnoho článků čerpám z vlastních životních zkušeností. A to zejména z oblasti kosmetiky, zdravého životního stylu, sportu, výroby dekorací, bytový design a další. Články píši více než dva roky a konečně jsem měla možnost najít sama sebe a to, co mě skutečně baví.
Předchozí článek :

Problémy s vodou? Řešte je pomocí čerpadel

Další článek :

3 tipy, jak zabalit dárky v klidu a rychle

Související články

Jak udělat vaječné volské oko bez tuku…

Jak udělat vaječné volské oko bez tuku…

Gabriela Kortova 05 Říj 2018
Recept na vánoční perníčky

Recept na vánoční perníčky

Gabriela Kortova 20 Pro 2018
Bramborový salát s mozzarellou

Bramborový salát s mozzarellou

Michaela 03 Led 2019

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Buďte dokonalá s arganovým olejem

    Buďte dokonalá s arganovým olejem

    admin 29 Dub 2015
  • Co je dobré vědět o těhotenství

    Co je dobré vědět o těhotenství

    Gabriela Kortova 16 Dub 2018
  • Vyberte si kabát na zimu. Jaké jsou trendy?

    Vyberte si kabát na zimu. Jaké jsou trendy?

    Michaela 06 Lis 2020
  • Jak na letní detox? Dopřejte si ho i vy!

    Jak na letní detox? Dopřejte si ho i vy!

    Michaela 05 Čvc 2019
  • Podpořte kreativitu svých dětí: Víme, jak na to!

    Podpořte kreativitu svých dětí: Víme, jak na to!

    Jaroslav 16 Pro 2016

Doporučujeme

  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Tipy na rozlučku se svobodou

Tipy na rozlučku se svobodou

Co o vás řekne aztécký horoskop?

Co o vás řekne aztécký horoskop?

Jak se naučit kreslit

Jak se naučit kreslit

Jak vybrat kontaktní čočky

Jak vybrat kontaktní čočky

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

Pěstujeme pivoňky: Jak o ně pečovat v zahradě?

Pěstujeme pivoňky: Jak o ně pečovat v zahradě?

Tagy

cvičení dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT