• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Jak trávit den o samotě?

Gabriela Kortova 16 Kvě 2015 Tipy a triky, Vlasy, pleť a tělo Zanechat komentář 695 Zhlédnutí

Nejspíš se nestává moc často, že máte den jen sama pro sebe. Většinou se přesně na tento okamžik těšíme, a když konečně přijde, neumíme vypnout. Hlavou se nám honí myšlenky, zda děti ve škole v přírodě nesmutní, co uvařit manželovi, jak se daří mamince a mnoho jiných věcí. Najednou absolutně netušíme, co si vůbec s tím volným časem počít. Přinášíme vám pár tipů, jak si bezvadně a relaxačně užít den, hodit starosti za hlavu a dobít baterie pro příští dny.

Relaxujte
Relaxujte

Příjemná hudba, kafe a nohy na stole

Pokud vás baví nějaké ruční práce: vyšívání, háčkování, pletení máte nejspíš jasno. Příjemná muzika, kafe nebo oblíbený čaj, nohy na stole a v klíně klubíčko vlny. Jestliže vám ruční práce vůbec nic neříkají, zkuste si vzít časopis, knížku nebo křížovky. Možná, že vás baví kreslení nebo vaše nehty potřebují radikální úpravu a pusťte se do manikúry a vytvoření zajímavého designu pomocí laku na nehty.

Naložte se do vany

Ponořte se až po uši do plné vany příjemně teplé vody, která nepostrádá voňavou pěnu nebo koupelovou sůl. Klidně si vezměte misku s jahodami a udělejte si relaxační centrum přímo ve vaší koupelně. Místo světla si zapalte svíčky a užívejte si ten klid a pohodu. Nikam nespěchejte a dopřejte si třeba i vlasový zábal nebo hydratační pleťovou masku.

Zasportujte si

Udělejte si z vašeho obýváku malé fitness centrum. Pokud máte starý rotoped je nejvyšší čas ho oprášit. PET láhve poslouží, jako činka a židle je také skvělá cvičební pomůcka. Hudba, která dodá drive, by k tomu rozhodně neměla chybět. Pamatujte si, že ať už cvičíte cokoliv je to lepší než nedělat pro sebe vůbec nic. Možná, že dokonce najdete i švihadlo. Při sportování se vyplaví hormony štěstí a dost možná, že ze sebe dostanete všechnu přetlakovou energii, která se v nás mnohdy střádá, a pak boucháme, jako papiňák. Nejen hudba, ale i motivační video vám pomůže pomoci k lepším sportovním výkonům.

manikúra relaxace sportování vlasový zábal 2015-05-16
Gabriela Kortova
Tagy manikúra relaxace sportování vlasový zábal
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Gabriela Kortova
Je mi velkým potěšením se podílet na obsahu tohoto webu. Mnoho článků čerpám z vlastních životních zkušeností. A to zejména z oblasti kosmetiky, zdravého životního stylu, sportu, výroby dekorací, bytový design a další. Články píši více než dva roky a konečně jsem měla možnost najít sama sebe a to, co mě skutečně baví.
Předchozí článek :

S úsměvem jde všechno lépe

Další článek :

Jak si vyrobit domácí masážní olej

Související články

Tipy, jak zpracovat sezónní úrodu ovoce a zeleniny

Tipy, jak zpracovat sezónní úrodu ovoce a zeleniny

Michaela 16 Zář 2021
Jak se zbavit Akné

Jak se zbavit Akné

Stefan Tichy 08 Říj 2014
Tipy a triky do kuchyně, které uvítá každá hospodyňka

Tipy a triky do kuchyně, které uvítá každá hospodyňka

Gabriela Kortova 25 Čvn 2017

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Jak často potřebují sex muži a jak často ženy?

    Jak často potřebují sex muži a jak často ženy?

    Gabriela Kortova 11 Kvě 2018
  • Nejlepší metody, jak se zbavit kouření – inspirujte se!

    Nejlepší metody, jak se zbavit kouření – inspirujte se!

    Michaela 15 Čvc 2019
  • Máte zvídavé dítě? Potěšte ho vhodným dárkem

    Máte zvídavé dítě? Potěšte ho vhodným dárkem

    admin 21 Dub 2015
  • Segedínský guláš z vepřového masa

    Segedínský guláš z vepřového masa

    Nikol Blahova 06 Čvn 2016
  • Šlofík během dne: Krátké zdřímnutí vás osvěží a podpoří zdraví

    Šlofík během dne: Krátké zdřímnutí vás osvěží a podpoří zdraví

    Michaela 11 Zář 2021

Doporučujeme

  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Pěstujeme pivoňky: Jak o ně pečovat v zahradě?

Pěstujeme pivoňky: Jak o ně pečovat v zahradě?

Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

Jak napsat životopis

Jak napsat životopis

Proč pít zelený čaj

Proč pít zelený čaj

Už jste slyšeli exotické slovo jujuba? Víte, co to je?

Už jste slyšeli exotické slovo jujuba? Víte, co to je?

Problémy s bílou moukou – jak je vyřešit?

Problémy s bílou moukou – jak je vyřešit?

Tagy

cvičení dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT