Diabetes neboli cukrovka bohužel nemá vždy výrazné příznaky, které by vám odhalily, že tímto onemocněním můžete trpět. Některé z nich totiž bývají nenápadné a objevují se pomalu v průběhu času. Změny vidění U lidí s cukrovkou se mnohdy rozvíjí diabetická retinopatie, tedy změny na sítnici. Tento problém vzniká kvůli přebytku krevního cukru, který ... Přečtěte si více »

Důkladný úklid kuchyně zahrnuje činnosti, do kterých se nám moc nechce. Jednou z nich bývá čištění mikrovlnná trouba a její číštění. Postupem času se v ní usazuje mastnota a úklid tak zabere značný čas. Nabízí se však několik tipů, jak si tuto práci usnadnit a mít zase čistou mikrovlnku. Hrnek s vodou Ještě, ... Přečtěte si více »

Během těhotenství prochází tělo ženy mnoha změnami, přičemž právě v tomto období je třeba nejvíce myslet na své zdraví a pohodu. Určité komplikace mohou vznikat i ze zdánlivých maličkostí. Jednou z nich je právě způsob, jak sedíte. Pozor na špatný sed! Správný sed Najít pohodlí s těhotenským bříškem není snadné, přesto byste však ... Přečtěte si více »

Henna je přírodní barvou využívanou pro barvení nejen vlasů. Nabízí různé odstíny, ze kterých můžete vybírat. Je však důležité poznat kvalitní produkt, s jehož výsledkem budete spokojení. Seznamte se s tímto rostlinným produktem. Kvalitní henna Tradiční henna je vyráběna z rostliny lawsonia inermis, která pochází z Indie a starého Egypta. Při výběru henny je ... Přečtěte si více »

Kvalitní zimní bunda by v zimním šatníku rozhodně neměla chybět. Najít vhodnou bundu může být výzva, je totiž třeba přizpůsobit výběr tomu, k čemu bundu chcete hlavně využívat. Proto je dobré být při nákupu trpělivá a najít ten opravdu nejlepší kousek. Zimní aktivity Nejdůležitější je bundu vybírat podle toho, kam ji budete ... Přečtěte si více »

Podzim je pro tvorbu outfitů skvělým obdobím, vybírat totiž můžete z veselých a barevných kombinací, anebo se spíše odít do nevýrazných a neutrálních barev. Minimalismus v šatníku je velmi praktický, díky pouhým pár kouskům zvládnete vytvořit mnoho skvělých outfitů. K tomu vám pomůže kapsulový šatník. Kapsulový šatník Ještě nikdy jste neslyšela o kapsulovém ... Přečtěte si více »

Osteoporóza neboli úbytek kostní hmoty se mnohdy nijak neprojeví. Není bolestivý a nelze ho tak dobře odhalit dříve, než dojde ke zlomenině. Kosti jsou totiž oslabené a náchylné. Tato nemoc může vyvolávat také bolesti, problémy s dýcháním či reflux. Vznik osteoporózy Zdravé kosti jsou husté a mají pouze malé otvory. Ovšem ... Přečtěte si více »

Jestliže se u někoho v rodině objeví nějaké onemocnění, zcela přirozeně přichází obava, zda se jedná o dědičnou nemoc. Spánková apnoe je poměrně častým problémem, pokud někdo ve vaší rodině trpí tímto problémem, je zcela přirozené ptát se, zda se to může týkat i vás. Spánková apnoe Při spánkové apnoe v podstatě ... Přečtěte si více »

Jestliže vás trápí krepaté, nepoddajné vlasy, které mají až nadměrný objem, pak se hodí znát možnosti péče o vlasy, díky kterým nad nimi opět získáte kontrolu. Jedná se o profesionální metody, přičemž mezi oběma jsou určité rozdíly. Keratin, nebo brazilský blowout? Keratin versus brazilský blowout? Keratinová péče má za úkol ... Přečtěte si více »

Restorativní jóga vám pomůže proti různým problémům – nespavost, bolest zad, vyčerpání z náročného dne a mnoho dalšího. Její název pochází z anglického slova restore, které má význam obnovit. Restorativní jóga Jedná se o velmi uvolňující styl jógy, přičemž je pasivní. To znamená, že se pozice nemění často, v jedné setrváte pět až ... Přečtěte si více »