Chcete pro své tělo udělat vždy to nejlepší? Pokud ano, je třeba se v první řadě dobře nasnídat. Snídaně je základ dne a vy byste ji neměli podceňovat. A jak by taková ideální snídaně měla vypadat? Podívejte se s námi. Zdravá snídaně Měla by vám v první řadě chutnat Nikdy nejezte něco, k čemu ... Přečtěte si více »

Chcete se dokonale vyspat? Nejprve se postarejte o to, abyste měla kvalitní postel matraci, aby byla v ložnici tma a příjemná teplota. Pokud toto všechno zařídíte, už můžete přemýšlet nad tím, co si na spaní oblečete. My vám dáme několik tipů. Dámské noční košile Noční košile je klasikou První variantou, na ... Přečtěte si více »

Jste zvyklá nakupovat mnoho věcí na internetu? Víte, že je možné tímto způsobem nakupovat i nábytek? Pokud ne, je nejvyšší čas to vyzkoušet. Proč? Na to vám dokážeme odpovědět v našem článku. Nakupujte nábytek online Kvalitní internetové obchody existují Není třeba se bát, že by nábytek byl pro internetový prodej okrajovým ... Přečtěte si více »

Kdo jednou okusí sushi, pozná lásku na celý život. Souhlasíte? Sushi je tradiční japonský pokrm s tisíciletou historií. Díky nízkému obsahu tuku, řadě vitamínů, minerálů a mastných kyselin je sushi nazývané jídlem budoucnosti, i přesto, že je známé již více než tisíc let. Pojďme si přiblížit tento lahodný pokrm a odhalit ... Přečtěte si více »

Zamyslete se nad tím, co všechno se odehrává ve vaší domácnosti. Každá místnost má svá vlastní specifika a jiné využití. V předsíni si často zouváte boty plné špíny nebo vlhké od deště, v kuchyni občas ukápne na zem při vaření, v obýváku se pohodlně rozvalujete u filmů, třeba i na zemi, v koupelně je ... Přečtěte si více »

Když to neklape v posteli, může za to mnoho různých věcí. My se podíváme na situaci, kdy je celkem jasné, že tím problémovým elementem není nikdo jiný, než partner. A to proto, že mu jeho tělo nefunguje tak, jak má. V souvislosti s tím se podíváme i na to, jak řešit problémy s erekcí. ... Přečtěte si více »

Přemýšlíte nad tím, jak byste co nejlépe zvelebila pokoj vašeho syna, nebo vaší dcery? Jako každá žena budete jistě v první řadě myslet na estetiku. To je vcelku pochopitelné. V takovém případě se zamyslete nad: Barvou stěn Využitím tapet a samolepek na zeď Kobercem Toto jsou však úkoly spíše dlouhodobé. Jelikož se ... Přečtěte si více »

Potřebujete rychle a zdravě nakrmit pět hladových krků? A pokud možno co nejlevněji? Našli jsme dva snadné recepty, které vás vyjdou na pár korun a celá rodina se bude olizovat až za ušima. Jak je jednou vyzkoušíte, budete se k nim už vždycky vracet. Který ochutnáte dnes? Zapečená brokolice Připravte si: ... Přečtěte si více »

Toužíte po lepší postavě? Která bude o několik kilogramů lehčí a bude lépe vytvarovaná? Pokud ano, nemusíte nutně chodit do posiloven a sportovních center. Cvičit je možné i doma. Co k tomu potřebujete? V první řadě dostatek prostoru alespoň o několika metrech čtverečných. Máte? Nyní už stačí jenom pár jednoduchých pomůcek. Posilovací ... Přečtěte si více »

Sychravé počasí má vliv zejména na vaši energii. Cítíte se vyčerpaní a utlumení, jste často nepříjemní, smutní i nervózní. A i když se proti tomu snažíte bojovat, zmáhá vás lenost a ospalost. Proč tomu tak je? Protože vaše těla nejsou stroje a reagují na přirozené biorytmy, ať se vám to ... Přečtěte si více »