Hitem poslední doby je akupresurní podložka, se kterou váš život bude o mnoho veselejší, příjemnější a plný dobré nálady. To, že starověká akupunktura přináší pozitivní vliv na celkové zdraví, je známá věc. Zjistěte, co všechno dokáže jedna podložka s vaším tělem.

Zaměřeno na body

Akupunkturní podložka je plná malých hrotů, které se umí zaměřit přímo na vaše akupresurní body, takzvané meridiány. Díky jejich síle léčit dokážete vyléčit všechny drobné neduhy i problémy, které vás sužují. Kromě toho díky hrotům na podložce prokrvíte celé tělo tak, jako jste ho možná ještě neprokrvili.

Na první pohled se vám bude zdát, že bolest zapichujících se hrotů se nedá vydržet. Věřte však, že je všechno jen o zvyku, a postupným zvykáním si na pichlavý tlak zjistíte, že je vám tento pocit až příjemný.

Rovnováha v těle

Akupresurní podložka vám pomůže zvýšit vaši celkovou energii právě díky prokrvení. Také najdete lepší rovnováhu ve vašem těle. To ale není vše. Pokud máte určité chronické bolesti, i s nimi vám podložka dokáže pomoci. Časté bolesti zad nebo dokonce migrény můžete vyřešit pravidelnými návštěvami u maséra nebo fyzioterapeuta, to však zabírá mnoho času a zatěžuje i váš finanční rozpočet. Místo toho můžete vyzkoušet právě akupresurní podložku, která tlačením na meridiány dokáže správně prokrvit a povolit svaly.

Pomáhá od stresu i špatného spánku

Další výhodou podložky je také dobrý vliv na kvalitní spánek. Jste večer hodně unavení, a přesto nedokážete usnout? Nebo dokonce usnete, ale brzy se zase probouzíte stále bez energie? Pak vám iplikátor s několika hroty dokáže pomoci a váš spánkový cyklus bude zase skvělý. Podložka vás uvolní také od klasického stresu a napětí z denních povinností. Chronické únavy se zbavíte již po několika použitích podložky, stačí se pravidelně věnovat této akupresurní technice.

Spravte svůj krevní oběh

Máte problém s nedokrvenými končetinami nebo vás váš obvodní lékař upozornil na špatný krevní oběh? Právě díky prokrvení celého těla dokáže podložka i zlepšit krevní oběh. Málo se ale ví, že akupresurní podložky zvládají také zlepšit potíže s trávicím traktem.

Pro krásu se nemusí trpět

Akupresurní podložka je úžasným pomocníkem i pro krásu vašeho těla. Dokáže totiž zmírnit problémy s kůží, zejména pak s celulitidou. Dobře pomáhá také se zpevněním a vypnutím kůže nejenom po porodu, ale i během klasického života.

Druhy akupresurních podložek

Pokud jste se rozhodli, že taková podložka nesmí chybět ve vaší domácnosti a víte, že ji využije téměř celá rodina, pak je třeba najít tu správnou právě pro vás. Existuje totiž mnoho druhů, zvlášť v dnešní době, kdy se akupresurní podložky těší oblíbenosti. Ty největší podložky, které jsou zaměřené na celé tělo, mají více než deset tisíc miniaturních hrotů.

Vedle klasických podložek na záda a nohy existují také akupresurní polštáře, které se zaměřují na meridiány na hlavě. Rozhodně vás u polštáře překvapí, jak moc příjemný takový chvilkový relax bude.

Spojeno s reflexní terapií

Akupunktura je úzce spojená i s reflexní terapií. Ta se opírá o určité body na těle, které jsou propojené s orgány a celkovým zdravím těla. Tyto body se nachází zejména na chodidlech, proto je i zdánlivě obyčejná masáž plosek nohou velmi prospěšná celému tělu.

Akupresurní podložky jsou také zaměřené právě na chodidla, existují totiž podložky malého rozměru, na které si stoupnete a necháte hroty, aby kouzlily a vaše tělo uzdravovaly.

Ať už se rozhodnete pro malý balonek s hroty, se kterým si budete hrát během dne, anebo rovnou pořídíte celou podložku pro chvíle relaxu, určitě si akupresurní metodu oblíbíte během prvních minut.

Zdroj foto: www.freepik.com