• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

5 způsobů, jak použít avokádo

Gabriela Kortova 15 Čvn 2018 Móda a krása, Vlasy, pleť a tělo, Zdraví Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

Avokádo se řadí mezi nejzdravější potraviny. Samo o sobě člověku příliš nechutná, ale má tak všestranné využití, že při trošce šikovnosti jej využijete v kuchyni i kosmetické péči. V kuchyni z něj připravíte nespočet pomazánek, ale i dezertů. Dá se jíst na sladký i slaný způsob. My si dnes prozradíme 5 způsobů, jak tento poklad přírody použít.

Čokoládový krém

Začneme kuchyní. Vložte oloupané a pecky zbavené avokádo do mixéru společně se dvěma banány, 3 polévkovými lžícemi kakaa, 1 polévkovou lžíci oříškového másla a pár kapkami javorového sirupu. Mixujte do hladkého krému a podle potřeby přidejte i rostlinné mléko. Může být ovesné, mandlové, kokosové.

Vznikne vám lahodný krém, který lze použít jako náplň dortů, ale i samostatně do dezertu. Ten si můžete vychutnávat, až budete relaxovat s maskou na obličeji.

Pleťová maska

Avokádo je výtečné pro jakýkoliv typ pleti, zejména pak pro zralou pleť. Má protivráskové účinky. Pleťovou masku si můžete připravit pokaždé jinak.

  • Med + rozmačkané avokádo + kakao
  • Avokádo + mleté ovesné vločky + mléko
  • Avokádo + banán + med
  • Avokádo + syrové vejce
  • Avokádo + bílý jogurt nebo tvaroh

Vlasová maska

Výtečná je rovněž maska na vlasy z avokáda. Opět můžete libovolně střídat různé ingredience. Pro co nejhladší konzistenci je lepší rozmixovat vždy veškeré přísady v mixéru, aby vám vznikla kašovitá hladká hmota – lépe se pak smývá z vlasů. Hmotu naneste na vlhké vlasy, přikryjte igelitem a nechte 20 minut působit. Poté si pořádně šamponem umyjte vlasy a důkladně propláchněte čistou vodou.

Maska na ruce

Z avokáda je možné připravit také výživnou masku na ruce. Ruce jsou dnes a denně namáhány, tudíž si zasluhují patřičnou péči a hýčkání. Stejně jako u masky pleťové či vlasové lze kombinovat různé typy potravin a ovoce s avokádem v základu. Klidně můžete jednu masku vždy použít na celé tělo.

Než si masku na ruce nanesete, umyjte si je v teplé vodě a promněte v rukou jedlou sodu. Zbaví ruce nečistot i odumřelých kožních buněk. Teprve pak dejte na ruce masku z avokáda a strčte ruce do rukavic nebo igelitových pytlíků. Nechte 20 minut působit a opláchněte.

Maska na nohy

Jak už jsme psali, avokádo je vždy základ a další suroviny dle možnosti a libosti. Nohy namočte na 15 minut do teplé vody s trochou sprchového gelu a odmočte je. Pemzou obruste paty a ošetřete si nohy. Opět můžete použít jedlou sodu – výživné látky se pak lépe vstřebávají do pokožky. Naneste masku, zabalte do folie a nechte 20 minut působit. Poté opláchněte a hotovo.

 

 

 

avokádo maska nohy pleť ruce vlasy 2018-06-15
Gabriela Kortova
Tagy avokádo maska nohy pleť ruce vlasy
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Gabriela Kortova
Je mi velkým potěšením se podílet na obsahu tohoto webu. Mnoho článků čerpám z vlastních životních zkušeností. A to zejména z oblasti kosmetiky, zdravého životního stylu, sportu, výroby dekorací, bytový design a další. Články píši více než dva roky a konečně jsem měla možnost najít sama sebe a to, co mě skutečně baví.
Předchozí článek :

Proč byste měli jíst jahody?

Další článek :

Vytvořte si doma úložné prostory

Související články

Jak poznáte, že jste těhotná?

Jak poznáte, že jste těhotná?

Nikol Blahova 26 Čvn 2016
Co dělat, když vám nadměrně vypadávají vlasy?

Co dělat, když vám nadměrně vypadávají vlasy?

Michaela 20 Bře 2020
Víte jaká je optimální vlhkost v interiéru? 5 tipů, jak udržet doma správnou vlhkost

Víte jaká je optimální vlhkost v interiéru? 5 tipů, jak udržet doma správnou vlhkost

Michaela 19 Bře 2021

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Jak připravit domácí rohlíky snadno a rychle

    Jak připravit domácí rohlíky snadno a rychle

    Michaela 25 Úno 2021
  • Jak zvládat začátek pracovního týdne

    Jak zvládat začátek pracovního týdne

    Gabriela Kortova 12 Lis 2017
  • Crohnova nemoc

    Crohnova nemoc

    Stefan Tichy 25 Zář 2014
  • Zaměřeno na vlasy. Proč potřebují v létě speciální péči?

    Zaměřeno na vlasy. Proč potřebují v létě speciální péči?

    admin 27 Čvc 2015
  • Napředujte!

    Napředujte!

    admin 24 Zář 2014

Doporučujeme

  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Jak poznáte, že solíte příliš?

Jak poznáte, že solíte příliš?

Tipy na vánoční dárky pro muže

Tipy na vánoční dárky pro muže

Jak se naučit kreslit

Jak se naučit kreslit

5 tipů jak uspět na pohovoru a získat novou práci

5 tipů jak uspět na pohovoru a získat novou práci

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

Proč pít zelený čaj

Proč pít zelený čaj

Tagy

cvičení dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT