• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Koloběžky pro dospělé si zamilujete

Gabriela Kortova 15 Čvn 2017 Hubnutí, Zdraví, Životní styl Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

V poslední době se těší nemalé popularitě koloběžky, které si většina z nás spojí s dětskými léty. Ovšem už dávno neplatí, že koloběžka je pouze pro naše nejmenší. Slouží i dospělým, ať už jako ekologický dopravní prostředek, zábava, ale i cvičební pomůcka.

Využijete je jak na vesnici, tak v terénu i ve městě. Užít si je může prakticky kdokoliv od vnučky po dědečka. Šetří čas, životní prostředí a bylo prokázáno, že velice prosívají zdraví a napravují bolavá záda.

Na koloběžce i do práce

V případě, že pracujete někde nedaleko, klidně lze koloběžku využít k jízdě do práce, za kamarádkou na kafíčko, koupaliště či výlet. Koloběžkování zažívá obrovský boom a pořizují si je celé rodiny – rodiče i s dětmi. Nakonec je to jen dobře, když rodiče vedou děti k pohybu a sportovním aktivitám. Mimo to jde o senzační zábavu.

Myslete na bezpečnost

Samozřejmě stejně jako při jízdě na kole nebo kolečkových bruslích je vhodné ke koloběžce opatřit i helmu. Bezpečnost je určitě na místě. Koloběžky se nabízejí v různé cenové relaci od dvou tisíc, klidně do dvaceti. Výběr správné koloběžky je podmíněn především způsobu jízdy, četnosti, výšky a váhy toho, kdo na ní bude jezdit.

Osobně mě uhranuly koloběžky Mibo (vlastním MIBO CRAZY), Kostka a Yedoo. Výběr vhodné koloběžky, ačkoliv se to nezdá, se nevyplatí podcenit. Důležitá je kvalita nejen samotné konstrukce, ale i brzdový systém, kola, gumy a další detaily.

Vybírejte obezřetně

Chcete-li si jízdu na koloběžce opravdu užít, pak doporučuji nekupovat na slepo, ale nejdříve si vybraný typ osahat, projet se a zkusit, jak se vám koloběžka ovládá. V potaz musí člověk brát i fakt, že hodlá-li jezdit někde v terénu (mimo uhlazené městské chodníčky), musí ke své běžné váze připočítat ještě deset až dvacet kilo navíc – v terénu se totiž zvyšují nároky na odolnost koloběžky. Velkou roli hraje i tvar řidítek, nejenže každému může vyhovovat něco jiného, ale jak jsme již uvedli, důležitý je i terén (pole, les, asfaltka, kopec, panelová cesta apod.) Pro nezkušeného začátečníka je výběr koloběžky velký oříšek, proto je lépe se raději 2x zeptat, než koupit špatně.

Výhody koloběžky

  • Koloběžka vás zbaví bolesti zad
  • Posilujete dolní část těla + triceps
  • Jedná se o ekologický dopravní prostředek
  • Je skladná, vejde se do auta – lehce ji převezete na chalupu
  • Dopravíte se na ní rychleji než pěšky
  • Zlepšíte svou kondici
  • Spálíte kalorie
bezpečnost koloběžky zdraví 2017-06-15
Gabriela Kortova
Tagy bezpečnost koloběžky zdraví
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Gabriela Kortova
Je mi velkým potěšením se podílet na obsahu tohoto webu. Mnoho článků čerpám z vlastních životních zkušeností. A to zejména z oblasti kosmetiky, zdravého životního stylu, sportu, výroby dekorací, bytový design a další. Články píši více než dva roky a konečně jsem měla možnost najít sama sebe a to, co mě skutečně baví.
Předchozí článek :

5 TOP potravin s pozitivním přínosem na zdraví

Další článek :

Zahradní párty stany a přístřešky

Související články

Buďte zdraví aneb příznivé účinky lněných semínek

Buďte zdraví aneb příznivé účinky lněných semínek

Michaela 14 Čvc 2020
Tipy na adrenalinové dárky

Tipy na adrenalinové dárky

Gabriela Kortova 17 Kvě 2016
Proč ženy potřebují více spánku než muži?

Proč ženy potřebují více spánku než muži?

Michaela 27 Zář 2019

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme

Mohlo by vás zajímat

  • Dýně Hokaido

    Dýně Hokaido

    Stefan Tichy 18 Srp 2014
  • Výhody bezešvého spodního prádla

    Výhody bezešvého spodního prádla

    admin 22 Led 2019
  • Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

    Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

    Michaela 19 Říj 2020
  • Triky na rychlé a snadné zdobení dortu

    Triky na rychlé a snadné zdobení dortu

    Michaela 08 Kvě 2020
  • Svatba na místě, které máte nejraději

    Svatba na místě, které máte nejraději

    mata.l 12 Zář 2013
  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    10 tipu jak zhubnout

    admin 13 Úno 2014
  • 3

    Španělské pláže

    mata.l 07 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Zbavte se strachu z řízení auta

Zbavte se strachu z řízení auta

Jak vybrat kontaktní čočky

Jak vybrat kontaktní čočky

Jak napsat životopis

Jak napsat životopis

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

Proč pít zelený čaj

Proč pít zelený čaj

Tyhle filmy milujeme

Tyhle filmy milujeme

Tagy

cvičení Deti dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Nezbytné
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.