Je doba chřipkových epidemií, která nepřináší jenom vysoké teploty, bolesti v krku, nebo kašel. Je to také rýma a ucpaný nos, které jsou jedním z doprovodných příznaků. Jelikož je daný strav celkem nepříjemný, podíváme se společně na to, co vám pomůže.
Zkuste slanou vodu
I něco tak obyčejného, jako je slaná voda, může pomoci. Ideální je mořská sůl, která dokáže zbavit váš nos hlenu. Co pro eliminaci ucpaného nosu udělat? Buď slanou vodu vařte a inhalujte páry, nebo chladnou tekutinu lehce nasajte nosem. Druhá metoda je sice o poznání drastičtější, ale rozhodně funguje. Je na vás, jakou cestou se vydáte.
Vsaďte na aromatické potraviny
Jistě je máte doma. Tak je vyndejte ze skříně nebo z lednice, nastrouhejte a začněte k nim čichat. Snažte se zhluboka dýchat nosem, aby jejich účinné látky prošly vašimi dýchacími cestami. Uvidíte, že i toto je metoda, která rozhodně zabere. Hleny se vám uvolní a váš nos bude dokonale čistý. A jaká je ona trojice potravin, která dokonale zabírá? Je to:
- Cibule
- Česnek
- Křen
Využijte produkty moderní medicíny
Babské rady nejsou tím jediným, co doporučujeme na ucpaný nos. Vhodné je vsadit také na produkty moderní medicíny. Jednou z osvědčených možností je sprej do nosu. Díky svému složení dokáže nos nejenom uvolnit, ale zajistit i dlouhotrvající úlevu, která může trvat i několik hodin. V tomto směru strčí daná možnost výše zmíněné domácí postupy hravě do kapsy.
Také nezapomínejme na snadnost samotného použití. V práci nebo na cestách je nemyslitelné dýchat výpary ze slané vody, či si snad strouhat česnek nebo křen. Sprej, ale také kapky do nosu, můžete mít neustále při ruce, ve své kabelce. Jakmile se nos začne ucpávat, stačí rychlá a jednoduchá aplikace a problémy jsou zase na několik hodin pryč. I to pochopitelně nahrává právě této konkrétní variantě.
