• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Trápí vás nevolnost? Toto může být jedna z příčin

Michaela 16 Srp 2021 Nemoci, Zdraví Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

Nevolnost označována také jako nauzea nás mnohdy zaskočí a dokáže znepříjemnit celý den. Jestliže vás trápí pocit na zvracení, možná za tím stojí některá z těchto příčin. Tento pocit je však velmi subjektivní a nelze tak přesně určit jeho původce.

Psychická nepohoda

Ačkoliv je stres emoce, může ovlivňovat fyzickou stránku našeho těla. Zejména žaludek je velmi citlivý na negativní pocity. Je spojený nervy, které se starají o to, aby trávicím traktem prošla potrava. Pokud se však necítíme psychicky dobře, mozek může vysílat signály těmto nervům, ty pak způsobují stahy žaludku. Narušují tak jeho přirozený chod a následkem je právě nevolnost. Pokud jste ve stresu a necítíte se dobře, zkuste si dopřát pár hlubokých nádechů, které zklidní organismus a pomohou zbavit se nauzey. Jako rychlá pomoc poslouží zázvorový čaj.

Problémy s jídlem

Jestliže jste už pár hodin nejedla, klesá krevní cukr. Jeho nízká hladina způsobuje nauzeu ve spojení s pocitem na omdlení. Nejrychlejší pomocí je dopřát si něco s dostatkem cukrů – sklenici džusu, kousek ovoce či pečivo. Tak se dostane hladina cukru zpět do normálu a problém by měl odeznít. Druhým původcem nevolnosti může být naopak příliš mnoho jídla. Jestliže jste rychle snědla velkou porci, žaludek bude podrážděný. Proti tomu mohou pomoci volně dostupné žaludek uklidňující léky.

Nedostatečný pitný režim

Někdy se nevolností může žaludek dožadovat vody. Tento problém přitom nevzniká pouze při dlouhodobé dehydrataci, žaludek může reagovat i na krátkodobý nedostatek vody. To, zda stojí za nauzeou nedostatek vody poznáte snadno – cítíte velkou žízeň. V takovém případě stačí doplnit tekutiny a nevolnost postupně odezní. To se hodí znát hlavně po divokém večírku, kocovina totiž způsobuje dehydrataci a snižuje krevní cukr, proto cítíme pocit na zvracení.

Občasná nevolnost nás může potkat z různých důvodů, přičemž tyto jsou ty nejčastější. V případě, že vás však nauzea trápí častěji, je třeba začít tento problém řešit. Může totiž odkazovat na závažnější onemocnění.

Zdroj foto: www.pixabay.com

bolest žaludku jak na bolest žaludku nevolnost nevolnost po jídle Pitný režim problémy s jídlem 2021-08-16
Michaela
Tagy bolest žaludku jak na bolest žaludku nevolnost nevolnost po jídle Pitný režim problémy s jídlem
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Michaela
Předchozí článek :

Suchý šampon aneb rychlá pomoc ve chvílích, kdy potřebujete dokonalý účes

Další článek :

Těmto věcem se po hádce s partnerem raději vyhněte

Související články

Cviky na hubnutí

Cviky na hubnutí

Gabriela Kortova 12 Úno 2016
Účinné cviky, jak zhubnou lýtka a stehna

Účinné cviky, jak zhubnou lýtka a stehna

Michaela 18 Čvn 2020
Jak urychlit léčbu puchýřů?

Jak urychlit léčbu puchýřů?

Michaela 30 Zář 2019

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Nízkosacharidová dieta aneb low-carb: dieta pro náročné

    Nízkosacharidová dieta aneb low-carb: dieta pro náročné

    Michaela 24 Bře 2020
  • Hledáte dokonalé tričko? Víme, jaké vybrat!

    Hledáte dokonalé tričko? Víme, jaké vybrat!

    Jaroslav 02 Čvc 2019
  • Miminko pláče, bolí ho bříško

    Miminko pláče, bolí ho bříško

    admin 06 Zář 2015
  • Fígl na optické prodloužení nohou

    Fígl na optické prodloužení nohou

    Gabriela Kortova 25 Čvc 2015
  • A je to tady! Je tu stužková a vy stále nevíte co na sebe?

    A je to tady! Je tu stužková a vy stále nevíte co na sebe?

    mata.l 25 Říj 2013

Doporučujeme

  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Jak často a proč měnit líčidla?

Jak často a proč měnit líčidla?

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

Proč pít zelený čaj

Proč pít zelený čaj

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

Tyhle filmy milujeme

Tyhle filmy milujeme

Jak zvládnout přechod?

Jak zvládnout přechod?

Tagy

cvičení dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT