Běhání v těhotenství – vzdávat se ho nemusíte
Zjistila jste, že čekáte miminko a trápí vás myšlenka na to, že se teď budete muset na čas vzdát tolik oblíbeného běhání? To vůbec nemusíte – ba naopak. Pokud jste zdravotně v pořádku, nic vám nebrání v tom pokračovat se všemi aktivitami, na které jste byla zvyklá i před těhotenstvím – a ... Přečtěte si více »