Citrón je bohatým zdrojem vitamínu C, a tak posiluje imunitu organismu. Tím však jeho výčet pozitivních vlastností zdaleka nekončí. Citrónová šťáva je bohatá také na karotenoidy, vitamíny B, pektiny, fosfor, draslík, sodík a mnoho dalších tělu prospěšných látek. Citron má pozitivní vliv též na srdce, cévy, ale i vlasy, nehty ... Přečtěte si více »

Rozšířené póry umí nás ženy pořádně potrápit. Ruku v ruce s nimi totiž jdou také černé tečky a těch se zbavit je skutečné umění, tedy alespoň pokud se jich chcete zbavit nadobro. S přibývajícím věkem je navíc stále obtížnější s rozšířenými póry bojovat. Jenže nic není nemožné. Jak tedy na to? Myslíte, že svou ... Přečtěte si více »

Víte o tom, že vlažná voda s citrónem vám pomůže nejen zhubnout, ale zajistí vám i přísun antioxidantů, které chrání organismus před civilizačními chorobami? Jaké další benefity má pití vlažné vody s citrónem? Přejete si zhubnout? Máte v plánu shodit pár přebytečných kil? Začněte pít vlažnou vodu s citrónem! Má podobný efekt jako cvičení, ... Přečtěte si více »

Odpočinek a spánek jsou hlavní rady pro ty, kteří onemocněli chřipkou. Neméně důležitý je také dostačující příjem tekutin. Jestliže je vám opravdu hodně slabo, může vás uklidnit fakt, že po třech dnech se většině lidem uleví. Přesto existují možnosti, jak si pomoci a trochu ulevit od nepříjemných symptomů hned. Bylinky ... Přečtěte si více »