Byliny na laktaci jsou používány matkami po celém světě již po staletí, a proto je pro mnoho z nich přirozeným způsobem, jak zvýšit množství mléka. Jaké byliny lze pít pro podporu laktace?V tomto článku najdete: Jaké jsou příčiny problémů s laktací?Jak můžeme podpořit laktaci?Co je laktační čaj?Pískavice řecké senoList červené ... Přečtěte si více »
Pokud máte to štěstí, že máte domek se zahradou, byla by škoda, kdybyste její potenciál nevyužili naplno. A to platí dvojnásob, pokud máte děti. Ty totiž pohyb na čerstvém vzduchu ocení o to víc a vám to dá možnost kreativně a aktivně je rozvíjet. Zahrada tak nemusí být jen místem ... Přečtěte si více »
Období vánočních i novoročních oslav je v plném proudu, a to znamená jediné – pravděpodobně i u vás ve firmě se nějaký večírek pořádá. Pokud jste si doteď nestihli rezervovat stůl nebo salonek v nějakém podniku, dost možná už budete mít smůlu – toto období bývá zabookováno dlouho dopředu. To ... Přečtěte si více »
E-stravenky v dnešní době představují moderní nástroj, který přináší flexibilitu, široké využití a jednoduchost. A to pro zaměstnance i zaměstnavatele. Díky rozsáhlým možnostem uplatnění a praktickému designu se stala stravenková karta nedílnou součástí firemních benefitů. Od restaurací po online nákupy Jedním z klíčových benefitů, které estravenka nabízí, je široká škála míst, kde ... Přečtěte si více »
Každá žena chce být krásná. Bohužel věk kráse zrovna nepřeje a stále se objevující nové vrásky jsou připomínkou toho, že i naše pleť postupem času slábne a ztrácí svou mladistvou zářivost. Péče o pleť ale zahrnuje nejen výběr vhodné kosmetiky, ale také celkovou péči o tělo i duši. Právě tomuto ... Přečtěte si více »
Ať už jste fanoušky chladného počasí, nebo vám naopak zima, krátké dny a všudypřítomné lezavo jdou pořádně na nervy, jedno je jisté – období chřipek, nachlazení a rýmiček je tu. Naše imunita dostává v tomto období pořádně zabrat, a proto bychom ji rozhodně neměli nechávat na holičkách. Pomůže nejen dlouhodobý ... Přečtěte si více »
Rozhodnutí vzít si hypotéku patří k těm, které mohou váš život zcela zásadně ovlivnit, a to hned na několik desítek let dopředu. I proto je potřeba neudělat chybu a vybrat si takový produkt, který odpovídá vašim potřebám a nabízí dostatečně výhodné podmínky, jež vás nedostanou do svízelné situace. Neudělejte tyto zásadní ... Přečtěte si více »
Snažíte se zhubnout, ale pořád se vám to nedaří? Možná vám stojí v cestě špatné stravovací návyky. V tomto článku se podíváme na pět zlozvyků, které mohou zpomalit nebo dokonce zhatit vaší snahu o hubnutí. 1. Vynechávání snídaně Snídaně je důležitá pro nastartování metabolismu, probudí náš organismus a dodá nám ... Přečtěte si více »
Nejste si jistí, kdy můžete považovat svůj rozchod za definitivní? Jaké musí být naplněny předpoklady, abyste rozchod mohli považovat za definitivní si vysvětlíme v článku. Fyzické odloučení ještě není definitivní rozchod Začněme u toho, že většina rozchodů přirozeně začíná tím, že se od sebe partneři fyzicky odloučí. To, co předchází ... Přečtěte si více »
Jižní Čechy sice nepatří mezi typicky lázeňské regiony, ale i zde se najdou místa, kde můžete načerpat novou energii a užít si jedinečný relax. Podzim je ideálním časem pro péči o sebe a pro čas, který budete věnovat zlepšení svého zdraví – a to jak fyzického, tak i psychického. Podzim ... Přečtěte si více »
