Kdo to je osobní kouč? Je to člověk, který má jako prioritu svého klienta a snahu mu pomoci s jeho problémem. Osobní kouč je člověk, který vám může pomoci v životě nastavit optimální změnu. Změnu, po které jste už léta toužili, ale nevěděli jste, jak na to. Život je totiž důležité prožít a nikoliv přežívat. Můžete mít dobré zaměstnání, můžete mít rodinu, ale to neznamená, že musíte být nutně šťastní. Pokud to tak cítíte, pokud máte pocit, že byste měli něco dělat jinak, právě osobní kouč vám může v těchto i jiných situacích pomoci.

Služby osobního kouče

Služby osobního kouče často vyhledávají lidé, kteří mají vysoké nasazení. Mají náročné zaměstnání, ve kterém možná pociťuji vyhoření, hledají sami sebe v osobním životě. V prvé řadě je nutné si uvědomit, že vyhledání pomoci osobního kouče není vaším selháním. Naopak, našli jste v sobě sílu pro změnu. Máte ochotu, dělat něco se stavem, který vás nenaplňuje. Kouč Praha nabízí možnosti a východiska v celé řadě životních situací. Může vám pomoci se:

• Zvýšením svého výkonu
• Vybalancováním pracovního života
• Zlepšením partnerského a osobního života
• Zvýšením sebevědomí
• Zdravotními otázkami

Témat, na která lze diskutovat s osobním koučem, je ale pochopitelně celá řada. Osobní kouč je především psycholog, který by vám měl pomoci nahlédnout do vlastní duše. V rámci služeb osobního kouče si také osvojíte techniky a metody, pomocí kterých se vám bude dařit nasměrovat svůj život tím směrem, kterým si přejete.

Metoda „výsledky a emoce“

V originále nese název „Results & Emotions“, tedy „výsledky a emoce“. Koučink Praha je metoda, která vám právě na základě poznatků z tohoto přístupu přináší možnost posunout se v životě dále. Stojí na základech výzkumů o činnosti lidského mozku, tedy neurovědy, a čerpá z pozitivní psychologie. A pozitivně naladěni budete od osobního kouče odcházet také vy.

Zdroj obrázku:
CandyBox Images / Shutterstock.com