• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Jak se během zimy starat o své vlasy

Gabriela Kortova 25 Úno 2017 Móda a krása, Vlasy, pleť a tělo Zanechat komentář 73 Zhlédnutí

Vlasy si během zimy zaslouží naši péči stejně jako pokožka či nehty. Chlad způsobuje organismu stres, což se může odrazit na vitalitě. Časté přechody z tepla do zimy, radiátory na plný výkon, ranní mlha, častější fénování, četnější užívání stylingových přípravků, oslabená imunita. To jsou viníci, kteří způsobují poničené, vysušené a unavené vlasy.

Stejně jako je naprosto běžné během zimy pečovat o svou pokožku hutnějšími krémy, pleťovými maskami, výživou – je samozřejmostí pečovat o své vlasy. Nepatří sem jen vlasové zábaly, séra, pravidelné zastřihávání konečků. Jak ještě můžete svým vlasům během zimy ulehčit, si prozradíme v dnešním článku.

5 kroků, které ochrání vaše vlasy

  • Nezapomínejte na módní doplněk, který oživí váš outfit a zároveň ochrání vaše vlasy. Řeč je samozřejmě o čepici, která chrání hlavu před meteorologickými podmínkami, a tak snižuje stres vlasů – kompromisem může být i kapuce u kabátu.
  • Během zimy dopřávejte vlasům hydrataci. Naučte se používat šampon i kondicionér se silnější hydratační formulí.
  • Vlasy si neoplachujte příliš horkou vodou. Horká vana přijde během zimy sice vhod, ale vlasům rozhodně neprospívá.
  • Věnujte pozornost pravidelné péči a dopřejte svým vlasům minimálně jednou za týden výživný zábal.
  • Vlasy se snažte umývat tak, abyste měla prostor pro jejich přirozené usychání. Nemáte-li jinou možnost a vlasy musíte fénovat, zvolte chladnější foukání. Bude to sice trvat déle, ale vlasy vám za to poděkují.

Zaměřte se na jídelníček

Ačkoliv se to nemusí zdát důležité, věřte, že je. Obzvlášť v zimě je důležité dbát vyváženého jídelníčku a nezapomínat na pravidelnou dávku vitamínů. Nebojte se sáhnout i po potravinových doplňcích. Přirozený zdroj sice nic nenahradí, ale dostat z dnešní stravy maximum živin je občas nadlidský úkol. Snažte se přijímat dostatek vlákniny, zdravých tuků (avokádo, ořechy, ryby), sacharidů i bílkovin. Rovněž dbejte na pitný režim, ten není důležitý pouze v létě, ale neustále.

čepice fénování hydratace jídelníček vlasy 2017-02-25
Gabriela Kortova
Tagy čepice fénování hydratace jídelníček vlasy
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Gabriela Kortova
Je mi velkým potěšením se podílet na obsahu tohoto webu. Mnoho článků čerpám z vlastních životních zkušeností. A to zejména z oblasti kosmetiky, zdravého životního stylu, sportu, výroby dekorací, bytový design a další. Články píši více než dva roky a konečně jsem měla možnost najít sama sebe a to, co mě skutečně baví.
Předchozí článek :

Vezměte toho svého na zápas Ligy mistrů

Další článek :

5 jednoduchých rad jak léčit chřipku

Související články

Co příští sezónu nenosit?

Co příští sezónu nenosit?

mata.l 28 Srp 2013
Tvarující prádlo. Zeštíhlí, ale zázraky nedokáže

Tvarující prádlo. Zeštíhlí, ale zázraky nedokáže

admin 23 Bře 2016
Jednoduchá pravidla pro zdravou pleť

Jednoduchá pravidla pro zdravou pleť

Jana Hlavacova 11 Říj 2016

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Prochází váš vztah manželskou krizí? Možná víme proč!

    Prochází váš vztah manželskou krizí? Možná víme proč!

    Nikol Blahova 29 Led 2016
  • Jak řešit konflikty na pracovišti

    Jak řešit konflikty na pracovišti

    Gabriela Kortova 14 Srp 2015
  • Houstone, máme problém

    Houstone, máme problém

    mata.l 03 Zář 2013
  • 3 tipy na udržení harmonického vztahu s partnerem

    3 tipy na udržení harmonického vztahu s partnerem

    Michaela 27 Úno 2021
  • Jak připravit cizrnovou pomazánku

    Jak připravit cizrnovou pomazánku

    Michaela 24 Úno 2020

Doporučujeme

  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Jak vybrat kontaktní čočky

Jak vybrat kontaktní čočky

Tyhle filmy milujeme

Tyhle filmy milujeme

Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

Cviky na bolavá záda

Cviky na bolavá záda

Jak poznáte, že solíte příliš?

Jak poznáte, že solíte příliš?

Jak často a proč měnit líčidla?

Jak často a proč měnit líčidla?

Tagy

cvičení dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT