Cítíte se špatně pokaždé, když vaše snaha selže? Nemusíte se za nic obviňovat. Látka, kterou jste byli zvyklí přijímat, si vaše tělo dokonale podmanila, a rozhodně se své vlády nechce vzdát. Podívejte se na naše tipy, které vám od kouření skutečně pomohou. Životní změna „Začalo mi vadit, že má nade ... Přečtěte si více »
Jak si zajistit, aby vaše snažení mělo trvalý efekt? Co si s sebou vzít, než ráno odejdete do práce, abyste měli co zakousnout, když vás přepadne chuť na něco dobrého? Jaké triky použít, abyste konečně zhubli v pase? Jak si pomoct k pevné vůli Aby mělo vaše dietní snažení potřebný efekt, je třeba ... Přečtěte si více »
Plavková sezóna se nezadržitelně blíží a tak většina z nás – co si přes zimu více dopřávaly, začíná řešit jak zhubnout přebytečná kila do plavek. I když se to může zdát jako těžký úkol – s vhodnou dietou to nebude zase tak složité. Chce to hlavně odhodlání a výdrž – pak půjdou ... Přečtěte si více »
Občas se stane, že vývar není úplně podle našich představ. Buď maso nepustilo dostatek šťávy, chuť není vyvážená, zelenina nic moc nebo nedej bože je příliš mastný. Dnes se společně podíváme na nejčastější chyby při vaření vývaru včetně toho, jak jej zbavit mastnoty. Chyba č. 1 Přiléváte k masu do hrnce ... Přečtěte si více »
Pokud se nám stane nehoda a podaří se nám něco vylít či rozsypat na koberci, většinou to hned i uklidíme. Ovšem jsou případy, kdy se na koberci zobrazují skvrny staršího data a nám se to ani trochu nelíbí. Může jít o skvrny na koberci v pronajatém bytě. Nezřídka se také stává, ... Přečtěte si více »
Sušit prádlo během krásného slunného počasí je úplná pohádka. Sluníčko, příjemný vánek, veškeré letní vůně to vše udělá s prádlem své. Výsledkem je hebké, voňavé a brzy suché prádlo, které je mnohdy i bez žehlení připravené na okamžité nošení. V zimě je to mnohem horší. Řada lidí ve snaze usušit prádlo co ... Přečtěte si více »
Vánoce jsou za rohem a s nimi i nakupování a vymýšlení dárků. Mnozí z vás mají již všechny dárky nakoupeny a někteří i pečlivě zabaleny. Ovšem stále je spousta takových, kteří dárky teprve shánějí a marně si lámou hlavu, který dárek, bude ten nejlepší. Výrobci a prodejci nenechávají nic náhodě a každoročně ... Přečtěte si více »
Každá hospodyňka uvítá nějaké ty tipy a triky, které ji v kuchyni usnadní práci a ušetří čas. Poslední po čem člověk touží je stát dlouhé hodiny u plotny po celodenní lopotě v práci. Připravili jsme si pro vás užitečné vychytávky, které přijdou vhod. Zásobník na led Jestliže v neděli navaříte k obědu více polévky ... Přečtěte si více »
Ústní vodu má doma v koupelně asi každý. Jsme zvyklí, že osvěžuje dech, zbavuje zuby plaku, brání vzniku zubního kazu a chrání zubní sklovinu. Mimo to se dá však ústní voda využít i jinými způsoby. Jak jinak využít ještě ústní vodu? To vám prozradíme v následujících řádcích. Dezinfikuje zubní kartáček Mimo ústní ... Přečtěte si více »
Naše maminky a babičky zdaleka neměly tolik vymožeností, jako máme dnes my. Přesto si dokázaly obratně poradit s mnoha věcmi, které pro nás představují do teď oříšek. Smutnou pravdou zůstává, že opravdových hospodyněk ubývá. Mladé generace spoléhají na polotovary a neexistuje příliš mladých slečen, které umí opravdu vařit. Taková poctivá svíčková, ... Přečtěte si více »
