Avokádo Avokádo obsahuje až 70% vody. Je jedním z nejcennějších pramenů organického tuku, je bohaté na mineráli, kyselinu listovou,lutein, draslík a další živiny. Díky avokádu můžete zlepšit svůj zrak. Můžeme si díky němu snížit krevní tlak i hladinu cholesterolu. Pomáhá nám snižovat riziko vniku srdečních onemocnění, mrtvice a infarktu. Využívat ... Přečtěte si více »
Lilek a cuketa jsou v posledních pár letech dá se říct moderní zeleninou na jakékoliv zapékání, grilování, pečení atd… Jsou připravovány na mnoho způsobů. Receptů na lilek najdete mnoho a není divu, tato zelenina z rodu lilkovitých je velice chutná, dietní a zároveň zdravá. Lilek obsahuje řadu vitaminů, minerálu a stopových ... Přečtěte si více »
Pojďme si připravit lahodnou a zdravou svačinku z avokáda. Co potřebujeme? Avokádo tvaroh Česnek Cibule Citron Sůl Pepř Pomazánka z avokáda Postup: Avokádo oloupeme, rozpůlíme, odstraníme pecku, rozkrájíme na malé kousky, zakapeme citronovou šťávou, přidáme utřený česnek, na jemno nakrájíme cibulku, sůl, pepř, tvaroh a vše důkladně promícháme. Až nám ... Přečtěte si více »
Karamel patří mezi oblíbené pochoutky, která najde své uplatnění ve sladkých i slaných receptech. Můžete samozřejmě koupit v obchodě už hotový, ale my si ukážeme, jak si tuto dobrotu připravit doma. Suroviny Budeme potřebovat: • 200 g cukru krupice • 3 lžíce másla • 1 kelímek smetany na vaření Postup ... Přečtěte si více »
Svrab je napadení kůže určitým parazitem. Tímto původcem je samička zákožky svrabové, která má velikost mezi 300 až 500 mikrometry a je schopna napadnout jen člověka. Toto parazitární kožní onemocnění se projevuje svěděním a je přenosné. Vyskytuje se v prostředí s nižší úrovní hygieny a shluku lidí jako např. v utečeneckých táborech či ... Přečtěte si více »
Cizrna neboli římský hrách, je odedávna považována za jednu z nejlepších z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné. Cizrna Obsahuje vitaminy řady B, kyselinu ... Přečtěte si více »
Pod pojmem „psychopat“ si většina lidí představí chladnokrevného vraha nebo násilníka. Ovšem opak je pravdou, psychopatem může být klidně i člověk z vašeho blízkého okolí! Nejčastější příznaky Poznat psychopata na první pohled může být takřka nemožné. V jeho chování z počátku ani nemusíme zpozorovat nic neobvyklého, může nám dokonce připadat jako milý společník. ... Přečtěte si více »
Tato rostlina s purpurově zbarveným květem připomíná na první pohled obyčejný bodlák, její léčebné účinky jsou však známy již mnoho let. Vyzkoušejte jeho sílu na vlastní kůži. Ostropestřec mariánský je rostlina poměrně náročná na pěstování, proto se jí nedaří ve všech lokalitách. Najít jej můžeme na slunných a teplých stanovištích, nejčastěji ... Přečtěte si více »
Mateřské mléko je pro dítě velmi důležité, a především v prvních měsících života nenahraditelné. Mnoho novopečených maminek však trápí otázka, jak často mají své miminko kojit. Kojení Časté kojení Univerzální odpověď na tuto otázku však neexistuje. Každé dítě má své individuální potřeby, které je třeba vypozorovat, i když zpočátku to není ... Přečtěte si více »
Asi žádný člověk a je jedno zdali žena či muž, si při svém svatebním dni nepředstavuje, že jejich právě uzavřené manželství s milovaným partnerem, může jednoho dne dospět do konečné fáze neporozumění, kdy přichází rozvod. Jak ale v takovém případě správně požádat o rozvod již nezachranitelného a nefunkčního manželství? Vždyť tento samotný ... Přečtěte si více »
