Toužíte někoho blízkého obdarovat něčím hodně netradičním? Pak určitě vyzkoušejte zapátrat ve světě adrenalinových dárků. Ovšem i zde se vyplatí přemýšlet a dobře znát obdarovávanou osobu. Mohlo by se lehce stát, že vám ne zrovna levná poukázka na seskok s padákem propadne, protože dotyčná osoba se ve finále ke skoku neodváží. ... Přečtěte si více »
Bezlepková dieta spočívá ve vyřazení konzumace jídel z jídelníčku člověka, který má alergii na potraviny obsahující lepek – tedy gluten. Lidé držící bezlepkovou dietu konzumují potraviny buď zcela bezlepkové, nebo je lepek obsažen pouze v minimálním množství. Základem takové diety je vyloučení potravin vyrobených z běžných obilovin: pšenice, ječmen, žito a oves, jež ... Přečtěte si více »
Kašel je pěkná otrava a mnohdy nás nenechá pořádně vyspat. Může to být předzvěst závažnějšího onemocnění, ale většinou jde pouze o běžné nachlazení či onemocnění horních cest dýchacích. Z tohoto důvodů existuje více přírodních způsobů, jak zmírnit kašel, aby se člověk vyhnul pocitu, že vyplivne plíce. Suchý a dráždivý kašel může ... Přečtěte si více »
Dokonale pevná stehna, která se v létě nebudete stydět hrdě ukazovat světu. No řekněme si upřímně, která z nás by po tom netoužila? Ideálním pomocníkem jsou v tomto případě cviky na stehna, díky kterým budete mít poměrně brzy postavičku jako z časopisu, kterou vám mnozí budou moci jen tiše závidět. ... Přečtěte si více »
Ve chvíli, kdy se rozhodneme udělat něco se svou postavou a vydáme se na cestu za redukcí váhy, zamyslí se většina z nás nad otázkou, čím nahradit pečivo, které je při hubnutí často zatracované a označováno za nevhodné. Mnoho lidí si myslí, že je pečivo při hubnutí potřeba ze svého ... Přečtěte si více »
Zelená káva se zázvorem je jedním z témat, o které se řada lidí zajímá ve snaze zhubnout přebytečná kila a dosáhnout tak k vytoužené postavě. Jen málokdo je ve skutečnosti spokojený s tím, jak vypadá – zatímco někoho trápí faldíky usazené v oblasti bříška, jiný má deprese z tuku na ... Přečtěte si více »
Levanduli zná bezpochyby každý. Její využití je opravdu velmi široké, ať už v kuchyni či kosmetice. Má prokazatelně výtečné vlastnosti, co se zdraví týče. Pokud je to jen trochu možné, pěstujte levanduli doma v květináči, v truhlíku na balkoně či zahrádce. V dnešním příspěvku vám zdůvodníme proč mít levanduli vždy po ruce. Levandulový čaj ... Přečtěte si více »
Hlíva ústřičná není jen obyčejná houba rostoucí na stromech jak si možná mnozí z vás myslí. Ba naopak je proslulá nejen pro své všestranné využití, ale i velice pozitivní účinky na lidské zdraví. Nejčastěji roste na starých topolových pařezech, ze kterých čerpá sílu a narazit na ni můžete i v ... Přečtěte si více »
Organismus každého člověka je přizpůsoben dlouholetému životu. A teď se posaďte, protože tato informace vás zarazí přímo do křesla. Jen díky správné životosprávě, pravidelnému pohybu, dostatku spánku bychom mohli žít do 130 let. Ovšem svým stylem života, který je většinou nic moc, si svůj život zkracujeme až na polovinu. Co ... Přečtěte si více »
Hned na začátek musím říci, že každé tělo reaguje zcela odlišně. Zhubnout 10 kilo v poměrně krátkém čase se určitě dá, ovšem otázkou zůstává, zda to bude zdravé. Také se jinak hubne těm, kteří mají skutečně velkou nadváhu a těm, kterým právě 10kg bude tak akorát stačit. Existují metody, díky kterým ... Přečtěte si více »
