Vlasy: Jak si jednoduše udržet jejich zdraví i v horkých letních dnech?

Michaela 07 Čvc 2022 Vlasy, pleť a tělo Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

Pokud chcete, aby vaše vlasy vypadaly báječně, musíte je v první řadě udržovat zdravé. Návštěva kadeřnického salonu a profesionální ostříhání vlasů je sice dobrým prvním krokem, ale žádné salónní procedury, masky na vlasy ani stylové účesy nezmůžou víc než pravidelná údržba. Stačí do každodenní péče zakomponovat naše tipy a máte vyhráno.

Pravidelné zastřihávání konečků

Zastřihování konečků vlasů buď v kadeřnickém salonu, nebo doma, je pro dlouhé a zdravé vlasy nezbytností. Jediné, co opravdu potřebujete, je dobrý návod, nůžky a zrcadlo. Pokud nůžky na stříhání vlasů nevlastníte, můžete je nahradit i jinýma, vždy ale dbejte na to, aby byly pořádně nabroušené!

Pravidelné mytí

Pokud jsou vaše vlasy nezdravé, ihned to pocítíte. Zdravé vlasy jsou lesklé, silné a hebké, zatímco nezdravé vypadají matné, ztuhlé a suché. Pravidelné mytí je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete pro své vlasy udělat. Pokud si je myjete příliš málo, pokožka hlavy se vám mastí, což je ideální prostředí pro bakterie a plísně. To následně vede ke vzniku lupů a dalších nepříjemných problémů. Na druhou stranu, pokud si je myjete příliš často, vaše vlasy ztrácejí přirozené oleje, takže jsou suché a lámavé. V důsledku toho se mohou objevit roztřepené konečky nebo slabé vlasy. Proto je důležité najít rovnováhu mezi příliš častým a nedostatečným mytím vlasů.

Správný šampon

Základní pravidlo je jednoduché, a to vždy používat šampon, který je vyroben pro váš konkrétní typ vlasů. Používání nesprávného šamponu může ve skutečnosti vaše vlasy zhoršit. Pokud máte například chemicky ošetřené vlasy, používejte speciální šampon, který je ochrání před dalším poškozením. Také pokud máte kudrnaté vlasy, používejte šampony, které jsou speciálně určené pro kudrnaté vlasy.

Další tipy, které byste měla dodržovat: