Nejen porod, ale vše spojené s mateřstvím je velkou událostí. Je však dobré myslet i na partnerský život, ke kterému mnohdy sex neoddělitelně patří. Jak však komfortně navázat po porodu na milostnou notu? Toto období může být velmi složité, proto nespěchejte.

Porod jako mezník

Ačkoliv se sex v dlouhodobém partnerském vztahu může zdát jako samozřejmost, po porodu se toho hodně mění. Řada žen totiž své tělo začne vnímat odlišně, což se odráží i na sexuálním životě. Samozřejmostí je upozadění sexuálních myšlenek během šestinedělí. Nejenže v této době tělo regeneruje, ale i hormony se starají o to, aby se libido snížilo. Není proto důvod cítit se nesvá, pokud i několik týdnů či měsíců po porodu necítíte chuť na sex.

Kdy je pravý čas?

Vzhledem k tomu, že každý porod je individuální, nelze určit ten pravý čas, kdy byste měla začít myslet na sexuální uspokojení. Záleží totiž na mnoha různých faktorech jako je náročnost porodu, hormonální rovnováha či psychická pohoda. Proto není dobré upínat se na konkrétní časové období. Vždy se dívejte hlavně na to, jak se cítíte. A to z hlediska hojení porodních cest i psychiky. Rozhodně není důvod spěchat. Některé páry se nemohou dočkat konce šestinedělí, zatímco jiní sex neřeší ani měsíce od porodu. Nenechte se proto ovlivnit okolím.

Komunikujte s partnerem

Je normální, že v tomto období cítíte plno obav, snažte se je proto sdílet s partnerem. Nejenže se vám uleví, možná dokonce zjistíte, že partner je na tom podobně. I pro muže je totiž porod značnou změnou, takže se mohou zdráhat ohledně sexu. Proto je důležité o tom společně mluvit, díky čemuž budete vědět, jak se oba cítíte. Jen tak dojdete k tomu nejlepšímu řešení, jaká je správná doba pro opětovné navázání do sexuálního života.

Po porodu nic neuspěchejte. Důležité je dopřát si dostatek času a získat jistotu. Předejdete tak bolestem a dalším nepříjemnostem.

Zdroj foto: www.pixabay.com