• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Jak na lymfatický systém

Stefan Tichy 31 Říj 2014 Zdraví Zanechat komentář 1289 Zhlédnutí

Lymfatický (mízný ) systém je často zanedbáván a  mluví se o něm málo. Ikdyž je pro nás nesmírně důležitý. Lymfa totiž odpovídá za kvalitu našeho imunitního systému, jelikož čistí lymfatický systém, a odvádí z těla chemické látky, barviva a podílí se na krvetvorbě tím, že odstraňuje z krve staré červené krvinky. Stručně řečeno, lymfatický systém s imunitním jsou hlavními detoxikačními systémy.

lymfatický systém

Jak lymfatický systém funguje

Lymfatický systém je jedinečný systém kanálků, jimiž proudí tekutina – lymfa. Začíná mezi buňkou a tkání. Každá buňka je schopna ničit nepřátele. Vše nakonec stéká jako řeka do lymfatických cév, žil a krve a tyto poničené buňky jsou vylučovány přes žilní systém střevem, stolicí, močí, plícemi.

Součástí toho to systému jsou uzliny, které jsou zásadní pro čistící schopnost těla, jelikož zachycují tyto nečistoty. Uzliny vždy uzavírají určitou část těla- krk, hlavu, nohy. V těle jich je několik desítek a např. v břiše jsou uzliny kolem každého orgánu.

Starejme se správně o lymfu. Zde pár rad a tipů jak ji trochu pomoci.  Zkuste pročišťující  nápoj.

Lymfu poškozuje

– stres a napětí

– přemíra ovoce, cukru a mléčných výrobků

– přemíra živočišné a pečené stravy

– špatný stav ledvin

– dlouhodobé působení strachu a stresu!

– nedoléčená (nevyležená) chřipka

Lymfu posiluje

– jóga s obrácenými polohami

– pohyb, poskoky na trampolíně

– péče o střevo

– ryby a mořské řasy

– zeleninové a ovocné šťávy (červená řepa + mrkev)

– čaje na čištění krve (kopřiva, přeslička, lípa, šalvěj, smetanka, dubová kůra)

– reflexní masáže

– manuální lymfatické masáže

Nápoj na pročištění organismu

Do 1 litru vody vymačkejte 1 – 2 citrony a do této šťávy nastrouhejte zázvorový kořen. Vypijte naráz půl litru, za půl hodiny opět naráz půl litru. Tyto šťávy popíjejte několikrát týdně, ale už není třeba naráz.

O lymfatický systém je důležité se dobře starat. Kvalitní proudění lymfy nám pomáhá v rovině duchovní zbavovat se zloby, nešvarů, neodpuštění, křivd a bolestí, pomáhá nám čistit myšlení, pomáhá nám zbytečně neulpívat na zbytečnostech a zbytečně se v nich nepitvat, pomáhá nám zachovat si čistou hlavu, radost v životě a chuť jít dál.

Lymfatický systém zdravý duch 2014-10-31
Stefan Tichy
Tagy Lymfatický systém zdravý duch
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Stefan Tichy
Předchozí článek :

Nebojte se úspěchu

Další článek :

Jak vyrobit kostým indiána

Související články

Zánět močového měchýře – příznaky není radno podcenit!

Zánět močového měchýře – příznaky není radno podcenit!

Nikol Blahova 01 Pro 2015
Kam na dovolenou během podzimu

Kam na dovolenou během podzimu

Gabriela Kortova 05 Lis 2018
5 nejčastějších příčin předčasného porodu

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

Michaela 20 Srp 2019

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Skoncujte se zápachem nohou

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • Prodávejte na internetu

    Prodávejte na internetu

    admin 12 Dub 2015
  • Jak se obléci v chladnějších dnech?

    Jak se obléci v chladnějších dnech?

    admin 05 Čvn 2016
  • Jak prožívají milostný život různá znamení

    Jak prožívají milostný život různá znamení

    Gabriela Kortova 14 Led 2016
  • Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

    Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

    Michaela 07 Led 2020

Doporučujeme

  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Jak poznáte, že solíte příliš?

Jak poznáte, že solíte příliš?

Jak často a proč měnit líčidla?

Jak často a proč měnit líčidla?

Už jste slyšeli exotické slovo jujuba? Víte, co to je?

Už jste slyšeli exotické slovo jujuba? Víte, co to je?

Proč ženy potřebují více spánku než muži?

Proč ženy potřebují více spánku než muži?

Tipy na vánoční dárky pro muže

Tipy na vánoční dárky pro muže

Pěstujeme pivoňky: Jak o ně pečovat v zahradě?

Pěstujeme pivoňky: Jak o ně pečovat v zahradě?

Tagy

cvičení dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT