Popraskané a suché rty jsou velmi nepříjemné a nevypadají dobře. Tento problém nás trápí především v chladnějším počasí s nástupem podzimu, v tuto dobu je nutné se o rty více starat. Suché rty však mohou značit i podstatné nemoci. Které to jsou?

Zánět v těle

Jestliže vás trápí suché a popraskané rty, může tato obtíž poukazovat na nějaké počínající onemocnění, které se na vás ještě pořádně neprojevilo. Nejčastěji se v tomto případě jedná o záněty, které však nejsou vidět jinde než na suchých rtech. Ty však mohou mít také celou řadu jiných příčin. Jestliže však stav vašich rtů není ideální, rozhodně byste měli zpozornět.

Špatná životospráva

Pokud jsou vaše rty dehydratované a poničené, pak to může být známkou nevhodného životní stylu. Zaměřte se na dostatek spánku, snažte se také zmírnit neustálý stres. Pokud se nebudete soustředit na zlepšení životosprávy, může tento zdánlivě banální problém přerůst až v zánětlivá ložiska a opary na rtech. Vhodné je také v jídelníčku snížit množství argininu, který se vyskytuje v čokoládě a arašídech.

Nedostatečné vyživení

Pokud vám praskají rty, problémem může být také nedostatečné množství živin. Převážně se jedná o nedostatek vitaminu B, nízký obsah zinku a železa. Pro nápravu těchto nedostatků stačí do svého jídelníčku zařadit více ořechů, luštěnin, masa a čerstvé zeleniny. Vhodné je také vyhnout se nadměrné konzumaci alkoholu.

Pro lepší stav a zdraví vašich rtů je rozhodně důležité používat kvalitní balzámy, může se jednat o hydratační, ochranné s SPF faktorem, které chrání rty před slunečním zářením, či vyživující, na výběr máte z mnoha druhů.

Především v nepříznivých klimatických podmínkách jsou rty velmi namáhány, mohou být však také ukazatelem vážnějšího problému. Věnujte proto svým rtům péči a starejte se o své zdraví.

Zdroj foto: freepik.com