Už jste se patrně setkali s rčením, že jsme to, co jíme. Popravdě nezbývá, než souhlasit! To jak se člověk stravuje, ovlivňuje jeho náladu a chování, postavu, stav pokožky, vlasů, nehtů, celkové zdraví a dokonce i fakt, jak dlouho bude žít. Pomineme-li fakta, která nelze ovlivnit. Ať už tomu věříte či ... Přečtěte si více »

Odpočinek a spánek jsou hlavní rady pro ty, kteří onemocněli chřipkou. Neméně důležitý je také dostačující příjem tekutin. Jestliže je vám opravdu hodně slabo, může vás uklidnit fakt, že po třech dnech se většině lidem uleví. Přesto existují možnosti, jak si pomoci a trochu ulevit od nepříjemných symptomů hned. Bylinky ... Přečtěte si více »

Zázvorový čaj představuje velice oblíbený nápoj, který je typický svou výraznou chutí a zároveň i mnoha léčivými a zdraví prospěšnými účinky. Původem exotická rostlina je v Evropě známá již po staletí. Se zázvorem pracovali jak Řekové, tak i Římané, své čestné místo si získal i ve středověké evropské kuchyni a ... Přečtěte si více »

Nastalo období nejčastěji využívaného domácího přípravku pro bolest v krku, chřipku a nachlazení i zahřátí v lezavém počasí. Řeč není o nikom jiném než zázvoru. Jeho skvělé vlastnosti zná již dítě v mateřské školce. Není nic snadnějšího než zamířit do obchodu a přinést si domu tento kořen. Zázvor však nevyužijete, pouze když jste ... Přečtěte si více »