• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Sáhněte po přírodním zdroji vitamínu C. Acerola nabízí maximální efekt i využitelnost

Dalibor Navrátil 27 Led 2022 Komerční články Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

Kde se přirozeně vyskytuje nejvíce vitamínu C? Většinu z nás napadnou šípky, citrusy, nebo třeba takový rakytník. Velmi vysoké množství vitamínů C ve snadno vstřebatelné formě však obsahuje méně známá, ale velmi prospěšná acerola. Vyplatí se užívat přírodní doplňky stravy nebo vám stejnou, či dokonce lepší službu udělá kyselina askorbová jako syntetická forma vitamínu C?

Vitamín C, který je skutečně využitelný a prospěšný

Jistě, dnes můžeme snadno doplnit nedostatek tohoto vitamínu prostřednictvím celé řady doplňků. Je to snadné a bezproblémové. Jaký smysl tedy má doplňovat céčko přírodně? Ve skutečnosti velmi zásadní. Plodiny, které obsahují vitamín C, obvykle mají také spoustu jiných látek. Zásadní výhodou je to, že tyto složky přirozeně spolupracují, a vstřebatelnost a účinnost je tudíž vyšší. Příroda to prostě vymyslela nejlépe, jak mohla, a proto se vždy vyplatí preferovat přírodní zdroje.

Co je acerola?

Jedním z nich je i tato rostlina, známá jako barbadoská třešeň. Uvádí se, že obsahuje dokonce 50 – 100krát více vitamínu C, než mají pomeranče a citrony. Bez potíží dokáže pokrýt denní doporučenou dávku vitamínu C, ale také se stejně efektivně může využít i k léčbě jaterních onemocnění nebo zažívacích potíží.

Navíc vitamín C není ani zdaleka to jediné, co dokáže acerola nabídnout. Kromě toho vyniká vysokým množstvím vitamínu A a B a z minerálů se může pochlubit pořádnou náloží hořčíku, draslíku, mědi, zinku a železa. Studie prokazují, že má pozitivní vliv na zdraví srdce, optimalizuje krevní tlak a chrání před oxidačním stresem.

Céčko je nezbytné

Zdá se, že je snadné vitamín C doplnit, rozhodně nepodceňte jeho potřebu. Naše tělo pro své běžné fungování spotřebuje skutečně značné množství tohoto vitamínu a jeho potřeba se navyšuje vlivem chorob, stresu a dalších vnějších faktorů. Proto vitamín C doplňujte pravidelně a v dostatečných dávkách – případný přebytek tělo snadno vyloučí.

Zdroj náhledového obrázků: Pixabay


                                                      
2022-01-27
Dalibor Navrátil
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Dalibor Navrátil
Předchozí článek :

Jak dobře vybrat kancelářský počítač

Další článek :

Chcete zapojit děti do chodu domácnosti? Tohle nedělejte

Související články

Leťte na výlet balónem

Leťte na výlet balónem

admin 01 Dub 2015
Co by nemělo chybět na žádné pořádné oslavě či svatbě? zábavní pyrotechnika!

Co by nemělo chybět na žádné pořádné oslavě či svatbě? zábavní pyrotechnika!

admin 23 Pro 2016
Bojujte proti podzimní únavě. V jakém bavlněném povlečení opět naberete energii?

Bojujte proti podzimní únavě. V jakém bavlněném povlečení opět naberete energii?

Jaroslav 28 Lis 2017

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Mohlo by vás zajímat

  • Skoncujte se zápachem nohou

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • Spěte jako dudek

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • Španělské pláže

    Španělské pláže

    mata.l 07 Říj 2013
  • Jak se správně obléknout na sport?

    Jak se správně obléknout na sport?

    admin 17 Čvc 2016
  • PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013
  • Jak zvládnout přechod?

    Jak zvládnout přechod?

    Jana Hlavacova 21 Srp 2016
  • 10 tipů jak zhubnout

    10 tipů jak zhubnout

    admin 13 Úno 2014
  • Historie náušnic

    admin 21 Dub 2015
  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Spěte jako dudek

    mata.l 27 Zář 2013
  • 3

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013

Náhodné příspěvky

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

Cviky na bolavá záda

Cviky na bolavá záda

Dehydratace hrozí i v zimě. Kolik toho třeba vypít?

Dehydratace hrozí i v zimě. Kolik toho třeba vypít?

Jak se naučit kreslit

Jak se naučit kreslit

Jak poznáte, že solíte příliš?

Jak poznáte, že solíte příliš?

Tipy na vánoční dárky pro muže

Tipy na vánoční dárky pro muže

Tagy

cvičení dovolená hubnutí jídlo léto pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT