V dětství jsme kamarádky nacházely bez větší námahy. Stačilo sedět spolu v lavici, potkávat se na sídlišti nebo sdílet stejný koníček. Jenže v dospělosti se to mění. Povinnosti, rodina i práce zaplní většinu času a na hledání nových vztahů už není tolik prostoru. Přesto právě po třicítce dokáže přátelství získat jiný, hlubší rozměr – pokud mu dáme šanci.

Když se mění okolnosti života

S přibývajícím věkem se naše světy začínají rozcházet. Jedna žena se ponoří do budování kariéry, jiná tráví dny s malými dětmi, další si plní cestovatelské sny. Společná setkání jsou rázem složitější, protože rytmus života už není stejný. Navíc ztrácíme lehkost, s níž jsme jako dospívající navazovaly nové kontakty. Dospělost nás učí opatrnosti a činí z nás vybíravější bytosti, které hledají kvalitu namísto počtu známých.

Proč je to dnes těžší

Po třicítce máme za sebou zkušenosti, které nás formovaly, a proto víme, co v přátelství očekáváme. Už nás nezajímá povrchní povídání nebo vztahy, které se rozpadnou při první překážce. Zároveň ale čelíme tomu, že den má jen čtyřiadvacet hodin. Najít si prostor na nové lidi se zdá skoro nemožné. A právě v tom se skrývá jádro problému – přátelství neodmítáme, jen často nemáme energii je hledat a rozvíjet.

Vztah, který si žádá péči

Přátelství není jednorázová záležitost, je to proces. Pokud se o něj nestaráme, pomalu se vytrácí, i když kdysi bylo pevné. Mnohé ženy zjistí, že stačí drobná pozornost – krátká zpráva, zavolání bez důvodu, spontánní pozvání na kávu – a pouto znovu ožívá. Malé projevy zájmu mají větší váhu, než si uvědomujeme. Díky nim i dlouhé pauzy mezi setkáními nezničí vztah, ale naopak mu dodají hloubku.

Kde najít nové „dospělé“ kamarádky?

Najít spřízněnou duši v dospělosti není snadné, ale rozhodně to není nemožné. Jen to chce trochu odvahy a chuť zkusit něco nového.

Kurzy

Nové známosti často vznikají i na kurzech. Jestli vás láká jóga, keramická dílna, lekce francouzštiny nebo kurz vaření, právě tam potkáte lidi, kteří mají stejné zájmy a díky tomu je k nim snazší najít cestu.

Sport

Velkým pomocníkem může být i sport. Fitness centra, běžecké skupiny nebo třeba lekce tance dokážou propojit ženy, které by se jinak nikdy nepotkaly. Zvlášť u kolektivních aktivit vznikají přirozená přátelství, protože sdílíte společný cíl a motivujete se navzájem.

Charita

Zapomínat nelze ani na dobrovolnictví. Charitativní akce, pomoc v útulku pro psy nebo podpora komunitních projektů přitahují lidi, kteří mají srdce na správném místě. A právě takové vlastnosti jsou pro přátelství klíčové.

Online svět

V dnešní době se otevírá také online prostor. Tematické skupiny na Facebooku, komunitní aplikace jako Meetup nebo diskusní fóra mohou být dobrým startem. Samozřejmě nejde o to zůstat jen u klávesnice – ideální je přenést kontakt do skutečného života, třeba domluvením společného setkání.

Běžný život

A pak je tu každodenní realita. Školka nebo kroužky dětí, firemní akce, sousedská setkání na zahradě – všechno jsou to příležitosti, které se zdají banální, ale často z nich vzejdou dlouholetá přátelství. Stačí se nebát prohodit pár vět a dát najevo zájem.

Najít kamarádku v dospělosti není snadné, ale možné to je. Vyžaduje to čas, trpělivost a ochotu otevřít se novým situacím. Přátelství, která po třicítce vznikají, nebývají samozřejmá, a právě proto mají cenu zlata. Nejsou o množství, ale o hloubce. A když se podaří, dokážou provázet celý život jako tichá, ale pevná opora.

Zdroj textu: https://www.theguardian.com, https://www.womansday.com

Zdroj foto: www.freepik.com