• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Stevie sladká

Stefan Tichy 14 Srp 2014 Životní styl Zanechat komentář 579 Zhlédnutí

Česky se stévie sladká někdy označuje jako „cukrová tráva“, i když nemá s trávou nic společného. Je to větvící se trvalka dorůstající v dospělosti až 80 cm, u nás běžně kolem půl metru. Protistojné listy i stonky jsou v mládí jemně ochlupené. Květy jsou drobné, bílé a nenápadné. Hnědá až černá semena v našich podmínkách jenom zřídka dozrávají.

stévie

Druhy stevie

Jihoamerická stévie, kterou můžete pěstovat doma, na zahrádce či ve skleníku, je vskutku zázračná. Je neuvěřitelně sladká, přitom nízkokalorická a přímo léčivá. Lístkem můžete osladit moučník nebo nápoj.

Stévie sladká (Stevia rebaudiana) je dnes asi nejperspektivnějším přírodním sladidlem. Už po mnoho staletí je využívána domorodými indiány z kmene Guarani v dnešní Paraguayi a Brazílii. Sladí jí tradiční „místní čaj“ yerba maté a listy této byliny využívají i při pálení žáhy. V posledních letech se pěstování stévie rozšířilo po celé Střední a Jižní Americe, v Japonsku, Malajsii, Číně a Koreji.

Stevie místo cukru

Nejenže je až třistakrát sladší než cukr, za což vděčí komplexu sladivých látek souhrnně označovaných jako steviosid (nachází se jak v listech, tak i v celé nadzemní části rostliny), ale navíc obsahuje jednu ještě více sladivou látku – rebaudiosid A, dále rebaudiosid C, D, E, dulkosid B a steviolbiosid.

Léčivé účinky

Steviosid nezpůsobuje zvýšení hladiny cukru v krvi, ale naopak ho pomáhá udržovat v rovnováze v krvi a játrech. Podporuje činnost pankreasu a léčí diabetes II. typu. Jako nízkokalorické sladidlo je stévie vhodná jak pro diabetiky a hypoglykemiky, tak pro všechny, kteří chtějí svou váhu udržet na uzdě.

Kromě výše uvedených chvályhodných vlastností umí stévie ochránit před vysokým tlakem, podporuje dobré trávení, odtučňuje a zároveň se podílí na zhutnění svalové hmoty. Napomáhá buněčnému metabolismu, zvyšuje energetické hladiny a mentální aktivitu, má antibakteriální a protivirové účinky.

Stevie Zdravá rostlina 2014-08-14
Stefan Tichy
Tagy Stevie Zdravá rostlina
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Stefan Tichy
Předchozí článek :

Celer řapíkatý a jeho využití

Další článek :

Načerpejte nové síly v pohodlí domova

Související články

Jak získat po zimě zpět ztracenou energii

Gabriela Kortova 04 Dub 2015
Koloběžky pro dospělé zažívají boom

Koloběžky pro dospělé zažívají boom

Gabriela Kortova 03 Říj 2017
Jak se vaří červená čočka

Jak se vaří červená čočka

Stefan Tichy 06 Srp 2014

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme

Mohlo by vás zajímat

  • Jak zhubnout do plavek a nepřibrat?

    Jak zhubnout do plavek a nepřibrat?

    Nikol Blahova 11 Čvc 2016
  • Problémy s bílou moukou – jak je vyřešit?

    Problémy s bílou moukou – jak je vyřešit?

    Gabriela Kortova 20 Zář 2018
  • Projevy stárnutí a jak proti nim bojovat

    Projevy stárnutí a jak proti nim bojovat

    Gabriela Kortova 18 Říj 2017
  • 4 tipy jak na lámavé nehty

    4 tipy jak na lámavé nehty

    Gabriela Kortova 10 Úno 2017
  • 5 způsobů, jak použít avokádo

    5 způsobů, jak použít avokádo

    Gabriela Kortova 15 Čvn 2018
  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    Hodinky, kterým se určitě potěší

    mata.l 28 Říj 2013
  • 3

    Španělské pláže

    mata.l 07 Říj 2013

Náhodné příspěvky

Co o vás řekne aztécký horoskop?

Co o vás řekne aztécký horoskop?

Už jste slyšeli exotické slovo jujuba? Víte, co to je?

Už jste slyšeli exotické slovo jujuba? Víte, co to je?

Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

Návod, jak vyrobit postřik proti mšicím

Jak napsat životopis

Jak napsat životopis

Zbavte se strachu z řízení auta

Zbavte se strachu z řízení auta

Tipy na rozlučku se svobodou

Tipy na rozlučku se svobodou

Tagy

cvičení dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy vztah zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Nezbytné
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.