• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Spánek kojenců a batolat

admin 20 Dub 2016 Komerční články Zanechat komentář 762 Zhlédnutí

Spánek je pro novorozence, kojence a batolata nejdůležitější částí dne. Čerstvě narozená miminka prospí až 20 hodin. Spánkové návyky se u novorozenců formují postupně a není tak dobré je učit nějakému režimu hned od začátku. Jak je to se spánkem miminek jsme pro vás sepsali v následujícím článku.

S pravidelným režimem počkejte

První čtyři měsíce života miminka se nazývají jako období “čtvrtým trimestrem”, je to protože se jedná o adaptační období na svět mimo dělohu. Miminko se musí naučit regulovat své potřeby a podle toho si upravují svůj spánkový režim.

V tomto období se rozhodně nesnažte dítě naučit nějakému pravidelnému režimu. Udělejte vše co po vás žádá. Dovolte mu spát a jíst když ono bude chtít. bude to takové neorganizovaná etapa, ve které se dítě naučí komunikovat se světem a s vámi.

baby-1232243_1920

Během prvních 4 měsíců se vůbec nebojte miminko uspávat v náručí, při krmení nebo houpáním. Miminko si rozhodně nevytvoří špatné návyky. není dobré miminko uspávat ta, že se unaví brekem. Potřebuje při usínání kontakt s matkou.

Spánek v číslech

  • novorozenec – 20 hodin denně,
  • 2. měsíc života – 14 – 18 hodin, začíná se oddělovat noční spánek od denního,
  • roční dítě – 12 – 17 hodin denně,
  • batole (3 roky) – 10 – 16 hodin denně.

Bezpečná poloha při spánku

Jediná bezpečná poloha pro spánek novorozence a malých kojenců je poloha na zádech. Poloha na boku není vhodná kvůli možnému překulení na bříško. Poloha na bříšku je u takto malých miminek zcela nevhodná a bývá příčinou náhlého úmrtí kojence a udušení.

Proto je v tomto období dobré do postýlky umístit polohovací válečky a polštáře, které miminko udrží v poloze na zádech. Také je možné umístit klín do postýlky, který zabraňuje stabilní polohu miminka a zabraňuje ublinkávání. Jakmile se ovšem začne miminko sami překulovat na bok, což přichází kolem 3. a 4. měsíce, není potřeba mu v tom bránit.

Během dne, kdy miminko nespí je dobré ho po dosažení několika týdnů trávilo nějaký čas na bříšku. Podporujete do rozvoj duševní i pohybový a dítěti se formují pohybové schopnosti a dovednosti.

Syndrom náhlého úmrtí dítěte

Jedná se o náhlou a neočekávanou smrt dítěte do 1. roku života. většinou se nedaří nalézt příčinu smrti, a to ani po podrobné pitvě a vyšetření všech okolností. Nejvíce ohroženou skupinou jsou miminka ve věku od ukončeného 1. měsíce do 4. měsíce. V České republice tento syndrom postihuje v průměru 20 kojenců ročně.

Postýlka bez polštáře a peřiny

Novorozenci a kojenci do jednoho roku by neměli mít v postýlce žádné větší polštáře a přikrývky. mohou způsobit udušení a hlavně pro správný vývoj páteře je spaní na polštáři naprosto nevhodné a nedoporučuje se do věku 3 let.

V dětské postýlce by neměla být ani velká peřina nebo přikrývka, bohatě postačí lehké přehozy nebo jen povlečení na peřinu. Povlečení do dětské postýlky musí být vždy ze 100% bavlny, aby dokonale sálo vlhkost.

Rituál před uspáváním

  • optimální teplota místnosti 18 °C,
  • oblečení na spaní nesmí být moc teplé (košilka a dupačky, noční kombinéza, spací pytel v zimě),
  • koupání v pravidelný čas,
  • ztlumen světel v místnosti,
  • kojení/kremení,
  • ukolébavka nebo hudba.
klín do postýlky postýlky 2016-04-20
admin
Tagy klín do postýlky postýlky
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : admin
Předchozí článek :

Čím nahradit pečivo při hubnutí

Další článek :

Cviky na stehna

Související články

Hledáte vhodný dárek pro svého muže? Může jím být i křesadlo nebo japonský nůž

Hledáte vhodný dárek pro svého muže? Může jím být i křesadlo nebo japonský nůž

Jaroslav 22 Čvn 2020
Pěkně a pohodlně

Pěkně a pohodlně

mata.l 25 Čvn 2014
I ženy mohou vědět, jak šetřit v domácnosti

I ženy mohou vědět, jak šetřit v domácnosti

admin 22 Kvě 2016

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme

Mohlo by vás zajímat

  • Rajčatový salát s cibulí   

    Rajčatový salát s cibulí  

    Stefan Tichy 24 Říj 2014
  • Kam na dovolenou? 3 tipy, které rozhodně nezklamou

    Kam na dovolenou? 3 tipy, které rozhodně nezklamou

    admin 25 Led 2016
  • Vepřové v mrkvi

    Vepřové v mrkvi

    Stefan Tichy 22 Říj 2014
  • Jak se rodí placenta?

    Jak se rodí placenta?

    Michaela 30 Srp 2019
  • Co chlapa v posteli nevzrušuje?

    Co chlapa v posteli nevzrušuje?

    mata.l 02 Zář 2013
  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    PODZIMNÍ ÚKLID KOMORY

    mata.l 09 Říj 2013
  • 3

    Jak se správně obléknout na sport?

    admin 17 Čvc 2016

Náhodné příspěvky

Jak si poradit s ranní nevolností

Jak si poradit s ranní nevolností

Cviky na bolavá záda

Cviky na bolavá záda

Co o vás řekne aztécký horoskop?

Co o vás řekne aztécký horoskop?

Tipy na vánoční dárky pro muže

Tipy na vánoční dárky pro muže

Proč pít zelený čaj

Proč pít zelený čaj

Jak poznáte, že solíte příliš?

Jak poznáte, že solíte příliš?

Tagy

cvičení Deti dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Nezbytné
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.