• Reklama
  • Kontakt

SuprŽena.cz

  • HP
  • Cestování
  • Děti
    • Miminká
    • Školáci
    • Těhotenství
  • Domácnost
    • Domácí práce
    • Nakupování
    • Tipy a triky
  • Móda a krása
    • Kosmetika
    • Oblečení a doplňky
    • Vlasy, pleť a tělo
  • Recepty
  • Sex a vztahy
    • Antikoncepce
    • Manželství
    • Rozvod
    • Sex
    • Svatba
    • Vztahy
  • Zdraví
    • Hubnutí
    • Nemoci
    • Životní styl

Recept na salát z červené řepy

Michaela 07 Bře 2020 Recepty Zanechat komentář 0 Zhlédnutí

Červená řepa patří mezi kořenovou zeleninu. Jedná se o velmi oblíbenou potravinu, je totiž dostupná, a zároveň tělu poskytuje mnoho nezbytných látek. Salát z červené řepy je tedy skvělým způsobem, jak tělu doplnit minerály a vitaminy.

Budete potřebovat:

  • 700 gramů červené řepy,
  • 1 lžíce citronové šťávy,
  • 1 červenou cibule,
  • 2 lžíce olivového oleje,
  • mletý bílý pepř, sůl, kmín.

Postup přípravy:

  1. Neopracovanou červenou řepu vložte do vody a přiveďte k varu, dokud nezměkne.
  2. Vodu slijte a řepu nechte vychladnout.
  3. Následně řepu oloupejte a nastrouhejte na hrubé straně struhadla.
  4. Cibuli si nakrájejte na drobné kousky, přidejte ji k nastrouhané řepě a směs zakápněte trochou olivového oleje. Červenou cibuli můžete nahradit klasickou.
  5. Vymačkejte šťávu z celého citronu, přidejte ji k řepě.
  6. Následně přidejte dle chuti sůl, mletý pepř a drcený kmín.
  7. Všechny suroviny důkladně promíchejte, aby se chutě spojily.
  8. Takto připravený salát nechte chvíli odležet v lednici.

Variace salátu

Díky tomuto receptu si připravíte klasický jednoduchý salát, jehož příprava zabere jen chvilku. Lze ho konzumovat samotný, na pečivu nebo třeba také jako přílohu k hlavnímu jídlu. Tento základní recept však můžete ozvláštnit přidáním dalších surovin.

Pro jemnější chuť můžete vyzkoušet přidat například majonézu nebo zakysanou smetanu, jako doplněk se hodí také kyselá okurka. Pro příjemnější chuť můžete k řepě nastrouhat najemno ještě jablka v kombinaci s mrkví, ty zajistí nasládlý podtón salátu.

Jestliže toužíte po něčem netradičním, řepa se skvěle bude doplňovat s výrazným sýrem, vyzkoušejte proto přidat nivu nebo nějaký jiný plísňový či zrající sýr, hodí se také gorgonzola či roquefort.

Jestliže suroviny smícháte do velmi jemné konzistence, můžete směs podávat také jako pomazánku přímo na čerstvé pečivo.

Zdroj foto: pixabay.com

červená řepa recept 2020-03-07
Michaela
Tagy červená řepa recept
Twitter Facebook Google + Stumble linkedin Pinterest Více

Autor

Přidal : Michaela
Předchozí článek :

Nebojte se omlazení pleti a odstranění vrásek moderními metodami

Další článek :

10× O udržitelné módě aneb Věděli jste, že…

Související články

Domácí džusy proti bolesti – zachutnají i pomohou!

Domácí džusy proti bolesti – zachutnají i pomohou!

Nikol Blahova 23 Zář 2015
Recept na zázvorový čaj

Recept na zázvorový čaj

Nikol Blahova 27 Úno 2016
Upečte si kvalitní domácí chléb. Jak na to?

Upečte si kvalitní domácí chléb. Jak na to?

Michaela 14 Pro 2020

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme

Mohlo by vás zajímat

  • Batáty jako příloha? Vyzkoušejte je třikrát jinak

    Batáty jako příloha? Vyzkoušejte je třikrát jinak

    Michaela 28 Led 2020
  • Nejčastější příčiny motání hlavy. Co s tím dělat?

    Nejčastější příčiny motání hlavy. Co s tím dělat?

    Michaela 31 Led 2020
  • Mýty o striích

    Mýty o striích

    Jana Hlavacova 26 Říj 2016
  • Recept na Chili con carne ala Mexiko

    Recept na Chili con carne ala Mexiko

    Gabriela Kortova 13 Zář 2015
  • Jak vyzrát na padání vlasů

    Jak vyzrát na padání vlasů

    Stefan Tichy 21 Zář 2014
  • Reklama
  • Kontakt

Populární

  • 1

    Skoncujte se zápachem nohou

    Gabriela Kortova 11 Lis 2015
  • 2

    10 tipu jak zhubnout

    admin 13 Úno 2014
  • 3

    Španělské pláže

    mata.l 07 Říj 2013

Náhodné příspěvky

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

5 nejčastějších příčin předčasného porodu

Jak se naučit kreslit

Jak se naučit kreslit

Dehydratace hrozí i v zimě. Kolik toho třeba vypít?

Dehydratace hrozí i v zimě. Kolik toho třeba vypít?

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

Sedí vám účes k typu vašeho obličeje? Ostříhejte se správně a ihned omládnete

5 tipů jak uspět na pohovoru a získat novou práci

5 tipů jak uspět na pohovoru a získat novou práci

Zdravé obědy do každé krabičky

Zdravé obědy do každé krabičky

Tagy

cvičení Deti dovolená hubnutí kosmetika móda pleť pokožka příprava recept spánek suroviny Těhotenství vlasy zdraví
2017 Všechna práva vyhrazena
Suprzena.cz
Na stránce používáme cookies. O jejich používání se blíže můžete informovat zde Ok
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Nezbytné
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.