Do vašeho zdravého jídelníčku určitě nepatří sladké nápoje a limonády, které si můžete nakoupit v obchodech. Čistou vodu však nejde pít do nekonečna. Co si takhle připravit vlastní sladké koncentráty, se kterými si můžete osladit a dochutit čaj i klasickou vodu? Na jaře při procházce najdete mnoho bylin a květů, ... Přečtěte si více »

Pampelišku neboli smetánku lékařskou známe všichni. Její žluté květy ale i listy se sbírají a dají využít jako dokonalý všelék. Pampeliškové květy, které se nejlépe dají využít na přípravu čaje, pomohou na oslabenou imunitu, ale také nakopnou hubnutí. Pampeliška je ale nepřekonatelná i v jiných věcech, jaké další účinky má? Plná ... Přečtěte si více »