Je pravdou, že své nohy namáháme prakticky pořád. Stačí třeba chůze do práce, do školy, běhání okolo dětí, dokonce i když sedíme a máme chodidla položena na zemi. Právě chodidla tlumí nárazy, čímž chrání vnitřní orgány, včetně našeho mozku. Pokud máte ale nesprávnou obuv, často se stane, že máte plochou ... Přečtěte si více »

Je hodně nepříjemné, když vám po vydatném jídle, na kterém jste si pochutnali a kterého jste si naložili na talíř o něco více, začne pálit žáha. Tyto projevy pak pokazí pozitivní pocit z dobrého oběda nebo večeře, protože strávníkovi nezbude nic jiného než se začít shánět po prostředcích, které mu ... Přečtěte si více »

Mononukleóza patří mezi virová onemocnění, způsobuje ji konkrétně virus Epstein-Barrové. Tento virus patří mezi velmi často se vyskytující, konkrétně bychom ho mohli zařadit do skupiny herpes virů. Tato nemoc je pro lidský organismus velmi vyčerpávající. V čem však spočívají její příznaky a jaká je vhodná léčba? Způsob nakažení Touto nemocí se ... Přečtěte si více »

Otužování se především v poslední době stává velmi oblíbenou aktivitou. Mnoho lidí to dělá pro posílení své imunity a celkového zdravotního stavu. Jaký je však jeho význam a jak byste s ním správně měli začít? Jak na otužování? U otužování je opravdu důležité začít s ním postupně. Nejen tělo, ale i vaše mysl ... Přečtěte si více »

Těžké a oteklé nohy máme čas od času všichni. Pokud cítíte, že vám nohy otékají, ale žádné křečové žíly se neobjevují, může jít jen o vliv počasí, hormonální změny – a také můžete být zavodnění. V tom případě jde o běžný jev, který se dá řešit. Někdy ale oteklé nohy mohou ... Přečtěte si více »

Rýmovník je velmi užitečnou rostlinou, která by neměla v domácnosti rozhodně chybět. Jak je z názvu patrné, poradí si v boji s rýmou, dokáže však ulevit i při zánětu průdušek nebo třeba i při hojení poraněné kůže. Co budete na mast potřebovat? Její příprav je opravdu jednoduchá. K výrobě masti vám totiž postačí pouze rýmovník ... Přečtěte si více »

Ačkoliv vysoké teploty, při kterých je velmi nutné dostatečně pít, nás teď pár měsíců nečekají, i přesto je v tomto chladném období nutné soustředit se na pitný režim. Nehledě na počasí je voda pro náš organismus nepostradatelná a optimální množství je nutné pro správnou funkci organismu. Kolik tekutin je ideální vypít? ... Přečtěte si více »

CRP test je v poslední době často užívaným slovním spojením, a to nejen mezi profesionálními lékaři. Jedná se o velmi populární a jednoduchý způsob, jak zjistit původ nemoci a snadno tak určit příslušnou léčbu. Co znamená CRP? Zkratka CRP pod sebou skrývá C takzvaný C-reaktivní protein. Tento protein je látka bílkovinného ... Přečtěte si více »

Popraskané a suché rty jsou velmi nepříjemné a nevypadají dobře. Tento problém nás trápí především v chladnějším počasí s nástupem podzimu, v tuto dobu je nutné se o rty více starat. Suché rty však mohou značit i podstatné nemoci. Které to jsou? Zánět v těle Jestliže vás trápí suché a popraskané rty, může tato ... Přečtěte si více »

Puchýř je nepříjemnou povrchovou ránou kůže, která při špatném ošetření může způsobit řádné problémy. Důležité je proto věnovat pozornost léčbě. Fyziologie puchýře Jedná se o drobné zranění, které však může pořádně potrápit. V podstatě je puchýř dutina vzniklá oddělením pokožky od škáry vyplněná tekutinou, kterou může být tkáňový mok nebo zánětlivý ... Přečtěte si více »